nico

2019.11.16

1回目の訪問

初訪問。
ランニングの目的地として。

2週間後のハーフマラソンに備え、泥縄的に走り始めました。
ただ知っているルートだとサボってしまうので、サウナ目指して走ります。

広ーい浴室。
本日女性は和風側です。
岩盤浴サウナ、塩サウナ(塩はフロントで購入)を試して、少し露天で休んでから、高温サウナ室へ。

こちらも広ーい。
奥の上段は寄りかかるのにいい傾斜がありました。
ドライで熱いです。

2セットし、最後に炭酸泉で温まってから退出しました。

帰りは十日市場行きのバスに乗り、電車を乗り継ぎ帰宅しました。

明日はどう走ろうかな。
ありがとうございました。

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2019.11.17 00:23
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ラン&サウナ、良いですね✨ 最近はランステ銭湯も増えてきて、あちこちで見かけますね☺
2019.11.17 16:59
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suさんコメントありがとうございます😊付け焼き刃ですが、サウナというご褒美があるとがんばれますね。
ログインするといいねや
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