🔰おサけ大好き跡部さん🍺

#サウナ
IKIサウナ　90℃　6分
IKIサウナ アウフグース　15分
フィンランドサウナ（セルフロウリュあり）　約85℃　8分

#水風呂
14℃、17℃、22℃の3種類
→14、17、22の順に入るのが最高
ペンギンルーム　冷気シャワー付きの0℃のアイスサウナ

#休憩スペース
屋内外共にあり。屋外は少なめ、屋内は結構多め

#お酒
大阪のクラフトビール道頓堀ビールが飲める
オロポではなくアクリ

#一言
我がホームサウナ。今夜は一泊して英気を養う。
ここはサウナーにとってのオアシス。これがあるから明日も仕事を頑張れる。

麻婆豆腐定食

追い花椒が自由にできるのとご飯おかわり無料なのが嬉しい

#サウナ
セルフロウリュメディケーションサウナ　80℃
森サウナ　ウェスキング　70℃
高温サウナ　90〜100
・高温サウナ以外は時計が無いため分数を決めて入る場合は注意が必要
・定期的に高温サウナにて爆風ロウリュが行われます
→初めて受けましたがアウフグース初心者の私にはなかなか過酷な環境でした

#水風呂
水風呂　14℃
深水風呂　14℃
低音ジャグジー　23℃
ガッシングシャワー　温度不明
複数水風呂があるのはシンプルに嬉しいです

#休憩スペース
屋内外ともにあり屋内では寝転がって休めるところがありかなり良かったです

#お酒
この日は運転があったため代わりにオロポ
→ジョッキで出てくるのが最高にテンション上がる

#館内
全体的に平成初期を感じる佇まいで個人的にはめちゃくちゃ好きです

なに健カレー（中辛）

中辛、辛口、鬼辛の3種類から選べます。 辛いのは結構好きですが食べていくとじわじわと汗をかきました。

#サウナ
中高温サウナ　ヴィルデンシュタイン80℃　12分
中高温サウナ　ヴェレ80℃　6分
高温サウナ　オールドログ100℃　6分
フィンランドサウナ　コメア70℃　12分
ヴェレの方が体感温度は高め

#水風呂
17℃と22℃
17℃に5〜10秒入った後22℃に入るのが最高

#休憩スペース
屋内と屋外にそれぞれ多数用意
ちょうど寒波が来ていたタイミングのため外は少し寒かった

#お酒
ハートランドの生ビールが飲める

ビーフカレー（五穀米）

甘めのカレールウで子供でも安心して食べれる辛さ