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Nko

2022.03.03

45回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は田谷へ♨️2日連続サウナは久しぶり😊

今日はいつもよりすいてたので
高温サウナの上段をキープ🙌

水風呂も気持ち良い。
明日から頑張る💪

ありがとうございました😊

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