野天湯元 湯快爽快 たや
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
サウナ：10分 × 3 塩サウナ10分×1
水風呂：40秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット
今日は昨日の反省もあって
ゆっくり下茹でしてから高温サウナへ🧖🏻♀️
今日は木曜日サウナの日で室内100℃
水風呂温度も15℃に🤩
やはりサウナに入る前の下茹で時間が
ポイント。
あまみばっちり👍
最後に最近気になる塩サウナで
塩をゆっくり乗せて....ジワジワ溶ける。
高温サウナとはちがう爽快感🥳
今日も気持ちよく過ごせました。
ありがとうございました😊
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