2025.01.04 登録
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[ 愛媛県 ]
仕事帰りに天空の湯へ
サウナ12分→水風呂1分→外気浴5分×3セット
最後はサウナ12分→水風呂10秒→水シャワー
外気浴のベンチは屋根がないので雨の日は使えず。
露天の屋根の下で外気浴しました。
男
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82℃
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16℃
男
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92℃
男
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82℃
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18.3℃
[ 愛媛県 ]
ナムコワンダーボウルでボウリングを3ゲームして、サ活へ。
喜助の湯でのサウナは初めて。
サウナ12分→水風呂1分→外気浴5分を2セット
この後の予定があるので2セットで終了
次はゆっくりできる時間を作って行きたい。
男
-
82℃
-
15℃
[ 愛媛県 ]
サウナ12分→水風呂1分
4セット
17時頃のピーク時に利用
サウナは出入りが多いので温度変化が多い
水風呂も出入りが多いので浮いている汚れが目立つ
たぶん昼間の時間がいいと思う
男
-
92℃
男
-
83℃
-
17.3℃
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