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アクア東中野

銭湯 - 東京都中野区

もりゃー

2022.04.28

2回目の訪問

2回目の来館

サウナ自体がスーパー銭湯とかのおまけ程度に考えて入っていた私を
すでにサウナにハマっていた友人がアクア東中野に連れて行ってくれた
1回目の来館時はサウナに対する考え方は大きく変わらなかったがここの水風呂は気持ちいいなぁという感想くらいしかなかったので

サウナ愛が強くなった今再度来館

ハンドタオル付きで1030円

サウナ室の温度は110℃
体感はそこまで熱くないが2段目はなかなかの汗の量で良い
湿度も適度にありヴィヒタの日に行ったらさらに気持ちいいんだろうなぁとおもいをはせる

水風呂は16℃で表示温度以下の体感で体感12〜13℃くらい

水プールは適度な水温で外気浴の代わりにするのにもってこいでぷかぷか浮いてるととろける感じがある
このプールも軟水とのことで何という贅沢なのか

外気浴も内気浴もできるが周りの方もあまり使っていなかった

サ活
サウナ12分、水風呂30秒、プール8分
サウナ12分、水風呂30秒、プール5分、外気浴2分
サウナ14分、水風呂30秒、プール10分