ほんま

2024.11.17

838回目の訪問

【愛しのナミュール】

 昼ごはん食べてからジムへ。

 40分走って20分速歩。824kcal消費でした。

 炭酸泉から3セット。日曜午後はさすがに人が多い。それでもサウナ室は6人くらいです。ゆったり蒸されて気持ちいい。

 16時から仕事でしたが、コンビニでプロテインとお茶買っていたら、会社の駐車場で15時40分のマイルCS発走時間を迎えてしまい、スマホで見る。
 愛しのナミュール、まさかの先行策。クリスチャン・デムーロは先週と似た乗り方だな、と思っていたら直線入って追わずに失速。けがではなかったようですが、普通に末脚を信じて乗ってほしかった。明日以降の無事を祈ります。
 秋のGIは、1勝5敗でマイナス4万5500円に。

 そして1時まで働き、無事に終了。明日あさっては連休なので、とりあえず明日はジムの後、またリタサウナに行ってきます。今のところ、予約は私だけなので楽しみ。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17.3℃
4
96

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2024.11.18 03:03
1
リタサウナ、また貸切っぽいですね。明日は気温がぐっと下がるようなので外気浴気持ちよさそうですね。それとも泉ヶ岳は寒いかもしれないですね。風邪ひかないように🙏
2024.11.18 10:25
2
CHIEさんのコメントに返信

予約は当日分は分からないので、行ってのお楽しみです。午後は9℃の予報なので、外気浴冷え冷えですね。井戸水の水温も低そうなので、忘れなかったら水温計持っていきます。
2024.11.18 12:36
1
途中でナミュール上がっていった時私も、エッ⁉️って思いました。 今週こそはクリスチャンが来るのではないかと思ってます🤔
2024.11.18 21:32
2
S本さんのコメントに返信

まあ、もしあれで勝てば「好騎乗」となる世界なので何とも言えないですが、ナミュールの末脚のファンとしてはもやもやする騎乗でした。ジャパンカップは今年もスターズオンアースでいきます。
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