おみそ大根

3段あるうちの2段目にしました。程よく汗がかけました。#サウナ

キンキンに冷えてて気持ちよかったです。#水風呂

特には無いので自分の席で休憩しました。#休憩スペース

久しぶりにサウナ室でぼっちになり、のびのびと楽しめました。家族と行ったので1セットのみ。

100℃越えしてるけど入りやすいです。湿度の関係かな？ #サウナ

蛇口がずっと開いてたので結構冷たく感じました。
#水風呂

無いので自分の席で休憩してました。#休憩スペース

あまり広いサウナ室では無いので、他のお客さんとの距離を考えつつ、3セット全てバラバラの場所（奥、ドア近く、丁度いい）になってしまい、思いどおりには蒸されませんでした。残念。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：寝不足気味だったせいか、上手くととのえませんでした。いつも(6～7分)より長めにサウナに入っていたからかな？サウナを信じるな、と頭の中で蒸しZ氏が囁いておりました。
それでも程よく疲れたので、ゆっくり寝られそうです。