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ここパパ

2022.03.04

9回目の訪問

森乃彩。チキンな私は今日はいかに暴風に当たらないように立ち回れるかで最後まで逃げました。せっかくの売りなのにね。でも此処は水風呂も良いし露天風呂も良いし、その日その日の気分で楽しめるからありがたいです。しれっとホームにしちゃお。

サウナ:7,10,8,9,8
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.2℃
61

ここパパ

2022.02.17

8回目の訪問

森乃彩。クレイジーな暴風との闘い。久しぶりの今日は初戦完敗。2回目、3回目は正直なところ怖くて逃げた笑笑。そのあと珍しく入ったよもぎ塩サウナでじっくり精神統一し最後の5R目はキバって耐えたよ笑笑。やぁ、毎度あまみ全開で改めて良きサウナと感じた。ありがとうございました😊

サウナ:6,9,9,よもぎ塩10,9
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
50

ここパパ

2022.01.26

1回目の訪問

水曜サ活

ロスコ。駒込には15年ほど前に何度か来ることがあってきっとお店の前も通ってたんだろうな。イキタイリストに載せていながらいつかいつかがやっと初訪問になりました。浴室は昭和感があって好き系です。どことなく新宿区役所前を思い出しました。サウナも良いですね〜♪良い汗たっぷり!適度に空いてて最高!デトックス最高!テレビなければ最強!水風呂は身体に優しい!露天風呂も気持ち良かです。外気浴、浴室休憩どちらも気持ち良かでした。また来ます!ありがとうございました😊

サウナ:7,8,10,10,12分
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 19℃
62

ここパパ

2022.01.14

47回目の訪問

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  • サウナ温度 94℃

ここパパ

2022.01.10

46回目の訪問

サウナ:7,9,9分
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 94℃
48

ここパパ

2022.01.04

45回目の訪問

JOYFIT。新年最初は地元のジムサウナ。ちなみに昨年の最初は金春湯だって。遠い昔の出来事感。年末の忙しさにかまけてジムもサボり過ぎた💦今年はまめに通おう。目標は今年中にベンチプレス100Kgだな✨
サウナも良質なんだよなぁ。
あとはカラダ洗わない、カラダ拭かないヒト達が減ってくれるとなお良し笑笑

サウナ:7,9,10分
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 94℃
49

ここパパ

2021.12.16

2回目の訪問

鳩の湯

[ 東京都 ]

鳩の湯。国立は旭通りをテクテク歩いてお久しぶりの鳩のマーク。これこれこれ!ここのサウナは身体にも心にも優しい。まず香りに癒されて、ゴボゴボ鳩ロウリュに刺激されて、少しもキツくないのであっという間に時計の針は一周してる。水風呂はまろやかで半外気浴がほぼ毎回1人のため静寂の中で超集中。五感フル全開で生き返りました。ヒトに戻れたみたい笑笑。最近仕事でモヤモヤしてたからな。良かった。もちろん炭酸泉、シルキーバス、熱湯も最高でした。最高最強銭湯の1つです♨️また来ます。ありがとうございました😊

サウナ:10,12,12,7,12
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.8℃
59

ここパパ

2021.12.13

44回目の訪問

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  • サウナ温度 94℃

ここパパ

2021.12.09

43回目の訪問

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  • サウナ温度 94℃

ここパパ

2021.11.13

42回目の訪問

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  • サウナ温度 94℃

ここパパ

2021.11.08

41回目の訪問

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  • サウナ温度 94℃

ここパパ

2021.10.25

40回目の訪問

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  • サウナ温度 94℃

ここパパ

2021.10.21

39回目の訪問

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  • サウナ温度 94℃

ここパパ

2021.09.28

38回目の訪問

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  • サウナ温度 94℃

ここパパ

2021.09.28

7回目の訪問

森乃彩。暴風が強風くらいに変わったかな。最後まで耐えられるようになったぞ。こないだサウナを愛でたいで見た柏の施設も同じような兵器で二人とも耐えられず逃げてたけど、こっちはマイルド設定にしたのかな。今日も心地よいサウナ時間でした。ありがとうございます😊

サウナ: 6,9,9分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
67

ここパパ

2021.09.14

37回目の訪問

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  • サウナ温度 94℃

ここパパ

2021.09.08

36回目の訪問

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  • サウナ温度 94℃

ここパパ

2021.09.07

6回目の訪問

森乃彩。趣味の畑仕事を終えてからの参戦。サ室入るとオートロウリュ中で早々に暴風モード突入。情熱・熱風・セレナーデ。この熱風にもだいぶ慣れてきました。心地よい。しかし今日の露天はデッカイ蜂🐝が飛び回ってて休憩もなんか落ち着かず。全裸で刺されたらヤダなぁ。刺すとしたらどの辺?そんなんでととのうには難しかったな。まぁまた次があるさ。

サウナ:7,10,10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.7℃
64

ここパパ

2021.09.06

5回目の訪問

森乃彩にて。5連勤明けの疲れを癒しに。今日は空模様もどんより、ちょっと肌寒い感じ。いつのまにか夏も終わってたのか。こんな日はいつものサウナもそんなに熱さ感じず、あの暴風も背中に回って包み込んでくれてるみたいな感じがしました。たっぷり癒された。相変わらず露天が良いね。

サウナ:7,10,11,10分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.1℃
69

ここパパ

2021.09.02

35回目の訪問

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  • サウナ温度 94℃