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スポーツジム - 東京都 八王子市 会員のみ
2022.01.04
45回目の訪問
JOYFIT。新年最初は地元のジムサウナ。ちなみに昨年の最初は金春湯だって。遠い昔の出来事感。年末の忙しさにかまけてジムもサボり過ぎた💦今年はまめに通おう。目標は今年中にベンチプレス100Kgだな✨ サウナも良質なんだよなぁ。 あとはカラダ洗わない、カラダ拭かないヒト達が減ってくれるとなお良し笑笑 サウナ：7,9,10分 水風呂：30秒 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット
男
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