カミー

2024.10.21

29回目の訪問

子どもとドッジボールをして突き指をしてしまい
鉄骨院で電気治療中。

血行を良くするにはやっぱサウナが良いのではと思い立ち
血流マシマシになるコチラへ。

北投石の熱湯でゆっくり指をマッサージし
サ室でも手を握る運動を続ける。

3、6、6、6分4セット。

指が曲がるようになり痛みも少し和らぎました!

サウナによる生命治癒力の神秘を感じ
サ活を続けて間違いないなぁと
思う帰路でありました。




#サウナ
98℃
#水風呂
13℃

カミーさんの富士見湯のサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
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