サウナ♨️最高でーす❗

久々に第二ホームへ。
回数券、最後の一枚！

TTL55分、5セット、水風呂6、外気浴4
炭酸泉3

やっぱり最高でーす♪

今日まで泊まり、時間なく少しだけ活用してみました！

TTL20分、2セット、水風呂2

う〜ん、、、

リニューアルオープンで泊まったみた。
サウナ室は広くて空いていてよかったが、水風呂が温め、、、残念。

TTL60分、6セット、水風呂6

飲む前に💦一杯！🍺最高でーす♪

初越谷！
イオンレイクタウンに家族を下ろし、私はサウナへ、、、ゆの華が近くにあったのでピットイン‼️

都会の黒湯温泉♨️
TTL 56分、5セット、水風呂5、外気浴4、温泉2

最後は内湯で休憩し、、、ととのい！
最高でーす♪

市街地にある音戸温泉♨️
街の銭湯ですね。

値段480円でサウナが入れるのはかなり安価。
サウナ室の敷地タオルは変えて欲しいが、480円じゃ仕方なし。
サウナマットあれば大丈夫👌

TTL60分、6セット、水風呂6、内湯休憩4

美味しいお酒に繋がりました〜
最高でーす♪

接待4連荘　解消3日目

TTL 60分、6セット、水風呂6、外気浴4、炭酸泉2

軽いぞ〜👍
最高でーす♪

接待4連荘の解消2日目。
TTL 60分、6セット、外気浴4、水風呂6、炭酸泉2

だいぶ軽くなったかな〜

接待会場4連荘。
蓄積したカロリーを熱で消費‼️

60分、6セット、水風呂6、外気浴5、炭酸泉2

第一段階　痩せました〜

今日も気持ち限られた時間で。。

TTL30分、3セット、水風呂4

なんか、逆に吸収力を上げてしまったか、、、体重減らない。。

時間がないが、会食接待での吸収分を少しでも。。

TTL25分、 2セット、水風呂3

汗は出たが、、、まだまだ

TTL 60分、6セット、水風呂6、外気浴6、炭酸泉2

ゆ〜っくり寛ぎ、昨日のお酒飛ばしました〜

TTL 55分、5セット、水風呂5、外気浴5、炭酸泉1

TTL 60分、6セット、水風呂4、外気浴3

仕事帰りに立ち寄り。
ちょーど良い混み具合で炭酸泉も濃度が高く、良かった〜。

TTL55分、5セット、水風呂4、外気浴4、炭酸泉2

サウナ後の🍺がうまい！

チェックイン時間に合わせ、早々にサウナへ。
夜の飲み前に一汗💦

TTL 60分、6セット、外気浴3、水風呂6

水分はたくさん出して、🍺吸収😄
最高でーす♪

TTL 55分、6セット、外気浴5、水風呂5

水太り解消ツアー❗️

最終日
TTL60分、6セット、水風呂4、外気浴3
💦の弾きまくり！

2kgもしっかり痩せたので、今日は🍺ぞ〜

水太り解消ツアー❗️

2日目
TTL60分、6セット、水風呂4、外気浴3
💦の弾きが良くなった👍😄

1週間出張、飲み続けで2kg太った‼️
本日より3日間連続、水太り解消ツアー❗️

初日
TTL60分、6セット、水風呂4、外気浴3
💦の弾きがイマイチ〜

本日も出張に合わせて！

TTL60分、7セット、水風呂7、外気浴6
4日連続飲み会で溜まった水分、だいぶ放出💦