♨️ふじふじ♨️

2020.12.23

22回目の訪問

水曜サ活

🎄ひと足早いスカイスパのサプライズクリスマス🎁

スカイスパマンションでの生活は仕事の忙しさをふっ飛ばしてくれる幸せな出来事が連発し実に楽しい✨

昨日は、🟥赤卑弥呼こと横浜さんが夕方いらっしゃる情報を得て、先日のサプライズのお返しにとこっそり朝からチェックイン、スタンバイするもまんまと先にみつけられてしまい作戦大失敗😁 

2人とも仕事終わらせ乾杯🍻リアルサ道ごっこ✨

今朝はカプセルマットレスが気持ち良すぎ朝寝坊、朝ウナを逃す。そのまま仕事突入🔥

昼休憩の一瞬を狙い、
12:00永井さん完璧なアウフ🔥
いつもの🟨黄卑弥呼スタイルで。

200km/hの剛速風ストレート🔥
蒸気熱を⤵️野茂級フォーク🔥


しかも贅沢に
ととのえないサウナドーピング🔥🔥🔥 
実践。今日は大成功✨
ーーー
サ 18永井さん🔥青森ヒバ
水 3
休 ー ととのえない 
    →脳内覚醒交感神経優勢keep
1セット
ーーー
その後、
永井さんとしばらく心温まる雑談。
(身体だけでなくココロも温めてくださるホント素敵なアウフグーサーだなぁとあらためて✨✨)


脳内覚醒のままお仕事集中👁

15:30サウナドーピングチャーンス✨到来

16:00陸さんアウフ🔥
 陸さん色々道具ならべ準備完了扉閉まる
そしてクリスマスソングが♬ え?

んんん?

扉が開く、、なんとサトシさん登場😲
サプライズゲリラ✨🔥
(ニクい演出👏)
クリスマスBGMと共に柚子の香りで🔥🔥🔥

からの

陸さんへリリーフ、タッチ交代🔥🔥🔥
完璧なタオルさばき✨✨✨ 
ーーー
サ 15 サトシさん🔥陸さん🔥
水 3
休 ー →贅沢にもととのえない
1セット
ーーー

本日わずか2セットでAufguss Professional Team 3人のアウフグース体験

ひと足早いスカイスパでのクリスマスプレゼント🎁いただきました。

ありがとうございました。

メリークリスマス🎄

♨️ふじふじ♨️さんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
♨️ふじふじ♨️さんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
27
66

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トントゥとは?

他23件のコメントを表示
2020.12.23 22:32
3
もう凄いことになってますね‼️😂✨スタッフの方と仲良くなれて裏山ですよ😚
2020.12.23 22:41
4
同じマンション住居人として仲良く生活というところでしょうか😊 永井さんほんとステキな方なので、ぜひ同じくステキな卑弥呼仲間✨をご紹介したい候。
2020.12.23 22:53
4
ちなみにふじふじさん、何泊予定ですか?
2020.12.23 23:07
4
明日はクリスマスイブ(一応結婚記念日)なので都内に家出しますので今回は2泊ですね😁
2020.12.23 23:15
4
♨️ふじふじ♨️ ♨️ふじふじ♨️さんに37ギフトントゥ

私、気づいてしまいました❣️😆ふじふじさん、㊗️結婚記念日おめでとうございます&㊗️100サ活Wでおめでとうございまーす‼️
2020.12.23 23:33
4
蒸しKINGさん、ありがトントゥですー❣️ わ、わ、わ、ほんとですねー100サ活だ✨ これもクリスマス🎁ってことですね✨
2020.12.23 23:34
5
結婚記念日&100サ活おめでとうございます🎉 ところで交感神経優勢にするには休憩を無しにするのですか?
2020.12.23 23:35
5
♨️ふじふじ♨️ ♨️ふじふじ♨️さんに37ギフトントゥ

あれ?いまだにサイトを使いこなせず…💦笑
2020.12.24 00:41
3
あいさん、ありがトントゥです〜♨️ 正確にいうとラストセットを休憩なしにする 以外ありまして。。言うても私の勝手なメソッドではあるのですが、、
2020.12.24 00:51
3
サウナドーピング🔥・普通はサウナ時呼吸に集中し無になる→ 無にせず思考を止めず仕事のこと考えまくる(サウナ時は🔥で交感神経優勢)・水風呂(🔥から解放一瞬、副交感神経のち冷たさで🧊交感神経発動)
2020.12.24 00:54
3
・休憩(通常ここで交感↔︎副交感クロスオーバー) サウナドーピングでは、思考を止めず、ラストセットの休憩をカットすると、交感神経が勝ち、優勢のまま覚醒思考が続きキレッキレ✨状態で仕事つづけれる。ただ失敗し副交感神経が優勢になるとふにゃふにゃで仕事にならないリスクもあります😁
2020.12.24 00:58
3
あ、あと1〜2セットでとどめる。 すみません、、長いコメントになり📝
2020.12.24 01:21
4
詳しくありがとうございます🥺読みながら、ふむふむ‼️って感じでした(笑)いまだに、ととのうがよくわからない私なのですが、いつか使い分けたいなぁ✨
2020.12.24 01:28
3
ディープリラックスすると仕事に戻れませんのでね😁 人体実験してます🧪
2020.12.24 02:54
4
♨️ふじふじ♨️ ♨️ふじふじ♨️さんに100ギフトントゥ

100サ活ですね❗️ これからも、ふじふじさんのサ活楽しみにしてます‼️
2020.12.24 04:58
4
♨️ふじふじ♨️ ♨️ふじふじ♨️さんに37ギフトントゥ

サカツ100&結婚記念日おめでとうございます! 今日くらいは、家でのんびりしてくださいね☺️
2020.12.24 06:22
4
先日100サ活のポンポコサウナ〜さん、どうもありがトントゥです!そのうちホームマルシンで偶然しましょ😊
2020.12.24 06:27
4
横浜さん、ありがトントゥです☀️まさかこんなことになるとは、、照れくさし😅 そうすね今日くらいは家で仕事にします。12時チェックアウト後🚇😁
2020.12.24 07:09
3
♨️ふじふじ♨️ ♨️ふじふじ♨️さんに37ギフトントゥ

ふじさん、Congratulations! 今日は、都内のご自宅で、泡の飲み物で奥さんと乾杯して下さいね。
2020.12.24 08:04
3
Takaさん、ありがとうございます〜 ですかね、たまには乾杯🥂かぁ どんな顔して🥸帰ろう
2020.12.24 08:25
5
ふじふじさん イブが結婚記念日💒オシャレですねー^ ^おめでとうございます🎉 お二人でごゆっくり😊
2020.12.24 08:31
5
♨️ふじふじ♨️ ♨️ふじふじ♨️さんに37ギフトントゥ

2020.12.24 12:16
4
あつのすけさん、ありがトントゥです なんだか恥ずかしいすな(迂闊に書くもんではないですな😅)もうずいぶん昔の話なので。。
2020.12.24 12:17
4
風呂いんぐさん、ありがトントゥです☀️ お!サウナの教科書ゲットですね✨ めちゃめちゃ語り合いたいたい😊
2020.12.24 14:22
4
すごい!クリスマスイブが結婚記念日💒そして100回サ活おめでとうございます㊗️僕も蒸しKINGさんに教えてもらい気づきました☺️トントゥもうないので来月送らせてもらいます❣️
2020.12.24 20:08
4
ありがトントゥですー! トマト🍅さんも蒸しKINGさんにですか笑 全然気にしてなかったもんだから。。 おかげでみんなにおめでとうおめでとう言われ小っ恥ずかしながらちょっと嬉しいおじさんです。メリークリスマス🎄蒸しKINGさんありがとうございます😊
2020.12.24 21:31
5
メリークリスマス🎁🎄❣️なんか気づいてしまうんですね。不思議です😆
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