SWH

2024.09.29

216回目の訪問

5時過ぎに起きていざ山中湖へ🚗💨

あいにくの曇り空で三国峠も霧がかかる。
峠を越えていつもなら目の前に飛び込んでくる富士山も本日は見えずでした😟

今週末は予定もあって金曜土曜と来訪できなかったので、1週間以上空いてのマウント富士さん。

日曜日の朝ですが浴室は人もまばら。
サ室は今日もソロ〜3人程度。
人が少ないので温度も94℃🔥といつもより少し高め。

外気浴も20℃を下回ってすっかり秋の気配が漂い始めてます。

今日はこのあとホームへのハシゴなので、のんびりと5セット。

天気は今ひとつですが、やはり週に一度はここに来ないと気持ちも落ち着かない。
今週も来れてヨカッタ🎶😌

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
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