みやび旅マン

サウナ8,10,10,11分　水風呂1回あたり3分くらい
大谷選手の応援？13:30過ぎまでサウナ&水風呂貸切状態

サウナ10,10,10,10
水風呂1回あたり3分

8,10,10,10,10 水風呂1回あたり3分
学生さんで混んでいました

8,8,10,10分　水風呂1回あたり3分くらい

奈良に戻り
10分を4回、水風呂1回あたり3分　奈良なのにぬるい
寝ている人、サウナマット置きっぱの人など治安は悪い👎

地元に帰り
10分遠4回、水風呂3分くらい
水風呂ぬる

今週最後の出勤前に
ドライサウナ室　6分
セルフロウリュウ室　6,8,8分
水風呂1回あたり3分

出勤前に
セルフロウリュウ室3,6,7分
水風呂1回あたり3分くらい我慢
サウナ室がガラガラだと8分持たない

出勤後、
セルフロウリュウ室6,7,8,8
外食後、
セルフロウリュウ室6,6,8

じぃえんとるまん 蒲田店

豚バラネギ塩焼き

お酒も食事も安くて美味い

セルフロウリュウ室に
6,6,7分水風呂1回あたり3分くらい

受付がリニューアルしてた
8,8,8,10分、水風呂16度を1回あたり3分くらい
あと、釜風呂の🧂が復活してた
今日はジンジャー&レモン
いつも通り絹風呂、最高😀

セルフロウリュウ室で、
6,8,8分の3回
水風呂1回あたり3分

はじめて利用
サウナを8,10,10,10分
水風呂1回あたり3分くらい
宿泊者利用がベースなので
私物置き台なし、水風呂浅い
景色は👌

雨にも負けず☔
今日も8分を4回、水風呂3分くらい

今日も8分を4回、水風呂3分くらい
サウナも水風呂も貸切状態

8分を4回、水風呂1回あたり3分くらい
昼でも水風呂が冷たく感じる季節になってきました

チェックイン

肉豆腐、ポテトサラダ

お通しのひじきに刻みネギが初体験