ataru

2021.07.02

4回目の訪問

歩いてサウナ

本日も午前中に訪問。

昨日把握したロウリュ時間に合わせて、1セット目からロウリュを浴びるつもりが稼働せず…。我慢できずにサ室を出ると、すぐロウリュ…。この時間を基準に、今日のロウリュタイミングを予測。

2セット目、サ室内で偶然偶然したkitさんも、時間のズレに苦戦のようす(笑)
(kitさんとご一緒させてもらったドライ~よもぎの流れ、気持ち良かったです‼️)
今回は予測通り、バッチリなタイミングでロウリュとなりました。

ロウリュ時間は日々違うのか、朝装置を稼働させた時間を基準に20分間隔なのか、実はきっかり20分間隔ではなく少しずつずれていくの…。もう、わかりません(笑)

まずは体の浄め中や、浴槽などでロウリュ時間を把握するといいです(外のランプが点滅、サ室内は赤くなるので外からでもわかります)
その時間を基準に20分間隔を目安にしてください。

ただ、ノーマル状態のサ室も環境抜群だし、ロウリュ発動頻度も高いので、途中からはそこまで拘らなくてもいいや~となりました(笑)

あと今日思ったのが、ロウリュ後の送風、もう少し遅れてからだといいな~と思いました。ロウリュ後の蒸気が降りてくるのをもっと味わいたいな~。と、わがまま言ってすいません。

よもぎも相変わらずの熱さで、どちらのサ室に入っても満足できました~。

歩いた距離 3.6km

  • サウナ温度 82℃,94℃
  • 水風呂温度 14.8℃
10
49

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他7件のコメントを表示
2021.07.02 16:05
3
お二方、本日も昼ウナお疲れ様です😊私は本日もアフター5行って参ります。片道5分の湯楽さんより30分の彩さんになってしまいました😆
2021.07.02 16:26
1
ataru ataruさんに37ギフトントゥ

ataruさん、ドライ→水風呂→よもぎの流れ気に入って頂けて良かったです(^^)自分の場合そのよもぎ中にととのってます笑👼
K
2021.07.02 16:43
2
ataru ataruさんに5ギフトントゥ

連日お疲れ様です。今朝は雨で断念してしまいましたが、来週早々のインに切り替えます!
2021.07.02 18:01
0
早朝ラッコさん、そうなりますよね~。私の場合、仕事帰りは他施設、ジム。休日はこちらが中心になりそうな気配です…。
2021.07.02 18:04
2
kitさん、ドライ~水風呂~よもぎ~水風呂~外気浴。しきじスタイル?最高でした。実は私もよもぎの時点で、あぁ~なんだこれ~ってとろけてました(笑
2021.07.02 18:12
2
Kさん、改めて確認すると、露天に出てすぐ左のととのい椅子は軒下にあり、小雨であれば濡れずに利用できました。雨足が強くなると濡れますが…。ロッカーからの涼みスペースは椅子が二脚、ここは比較的雨の影響を受けませんでしたよ。来週も雨マークが多いので、ご参考になれば!
2021.07.02 18:29
2
あの入り方だと灼熱のよもぎも気持ち良く入れますよね! はじめましてKさん、脱衣所から出れるスペースは雨でも濡れません(^^) しかも左側はスピーカーの真下なので、流れてるJAZZピアノがととのいながら聴けるという隠れスポットなのでオススメです!
2021.07.02 18:51
2
ataruさん、kitさん、承知です!トライしてみます!
2021.07.04 19:20
1
スチームサウナの高温化についで、もしや ドライもロウリュウ追加されたのですか?
2021.07.04 19:36
0
たくえみれ 温泉サウナ大好きさん、そうなんです!オートロウリュ、オート熱波?が導入されました‼️もちろんスチームも熱々のまま。どちらのサウナも高レベルです‼️
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