KITA☆1963

20時頃イン
まあまあの混み具合…で、サ室の扉を開けると…混んでました。
5段目の端っこの狭い所が空いてたので、横向きで膝を抱えてなんとか♫
ストロングでバタバタと人が減ったので4段目に移動
2セット目はマイルドが浴びれました。
3セット目もタイミングが合いストロング。
いつも通り合計3セット
最後は畳敷のうたた寝湯でととのうかな〜…ん、、やっぱ椅子の方がエエかな。
でも気持ちいい♫

ジムで筋トレして、地元の道路をランニングして、整骨院行って、のサウナはサイコー！
1セット目、サ室に入ったらほぼ満席。ひとつだけ空いてた4段目にササッと座るとほどなくしてストロングロウリュウ💨さすがにバタバタと退出する中、11分鎮座
2セット目、やっぱり混み気味だけど5段目get。10分くらいしたらマイルドロウリュウ浴びて12分。
3セット目、5段目の端しっこget…だが…体感温度が低い…人の出入りが多いからか～…しゃーないか(T.T)
10分くらいしたらストロングロウリュウ💨
で、最初低かった分、頑張って14分。
本日もととのいました。
小腹が減ったので御食事処に。さすがに土曜日。ファミリーが多くて遅い時間でも小さい子が…テンション上がりすぎて夜泣きせえへんか？まっ、それぞれの家族の事。黙々とととのったあとの清々しいビールをいただいて満足です。

だし巻き卵と生ビール2杯！

何度か来たことありますが、ここでのサウナは初めて。
今日の女性のサウナは塩サウナ。受付でサウナ室のプラスチックキーと塩をもらう。
サウナ室はキーをささないと入れない仕組み。サウナ室は全部タイルで熱い💦
ビート板を敷いて座るも床が熱くて足が置けない…と横の先人を見ると足の下にもビート板👀！おっ、そうか💡教えてくださってありがとう✨
ここって源泉かけ流しの温泉の泉質がとてもいい👍
母がいっしょだったので本日は2セットで終了

昨日の京都白山湯高辻店に続き関西サ活。
ハレニワの湯のたま助さんによるアウフグースショーが15時からなので14時にチェックイン。サウナイキタイメンバーの特典で100円引き、ありがとうございます。
時間が少しあるので小さい方のサウナへ。セルフロウリュウができるので他の方にひと声かけてロウリュウ。。。が、温度が低いのか思いっきりジュー💨とはならず(T^T)
たま助さんのアウフグースショーの時間なので大きい方のサウナに集合！上段に座らせて頂きました。たま助さんのショーは楽しかった💕満足度高
あとは大きい方のサウナで3セット
ココのスタッフさんの熱波も浴びて満足
合計5セット
内気浴ですが、インフィニティチェアでレッツ！インフィニティ～！もでき、ととのいました。
この後は東急ハンズ梅田店のサウナ物産展後半に(前半は新宿に)
楽しかったです！

プチサ旅
兵庫県の実家に帰省したので、京都の白山湯高辻店を目指す
噂通りに水風呂サイコー！！
水質の良し悪しはわからない私にもまろやかさが伝わってきました。
ホンとにずっと入ってられる水風呂
休憩スペースは無いのですが、露天風呂の細いフチに座って外気浴。壁にもたれて頭ももたげると、、ととのう＆ととのう。
1セット目は100度をこえてたサ室ですが、3セット目は混んでて人の出入りが激しくサ室の温度が100度を下回ってました。
常連さんがサ室の下段の席確保をしていたので、待ってる人もいたみたい。私は上段好みなのとタイミング的に大丈夫でした。町の銭湯は常連さんに愛されてナンボのところはあると思うので仕方ないかな。
記念のタオルを購入
外に出てもまだフワフワしてました…ととのってる？ (≧▽≦)

おらが蕎麦 京都ＡＶＡＮＴＩ店

ちょい呑みセットと冷やしぶっかけそば(画像無し)

京都駅まで戻って食事 ちょい呑みセットはおでん2品と枝豆と生ビールでナント550円！

整骨院の先生にジムに行く宣言をして、故障しないでくださいよ💢と言われつつジムへ。ウエイトをいつもより落として筋トレからの満天。
1セット目はオートロウリュウに出くわすも2・3セット目はタイミング合わず(T.T)
全て5段目
とととのいました♪

1セット目は10分のところでオートロウリュウストロング。最終的に12分
2セット目はロウリュウ待ったけど時間合わずで13分。
3セット目もロウリュウ浴びずに12分。
合計3セットで、全て5段目。
本日は徒歩なのでお楽しみのビール🍺

たんぱく質80g 筋肉ラーメン

食前イオンウォーターで水分補給。ヘルシーだが鶏むね肉が飽きるほど入ってて驚いた。生ビールは大。

昨夜の疲れが抜けきれず果てしなく眠かった。
よってサウナも長く入れず、8分、9分、10分の3セット
水風呂でもととのい椅子でも寝入ってしまそうだったし、畳の寝湯では爆睡してしまった…けど、私より爆睡してる人がいた。

毎週日曜日は空手の稽古からの満天
1セット目は混雑してたけど、なんとか5段目の端っこが空いてた。
先週はサウナハット女子率高めのサウナ室だったのに、今日は私を含めサウナハット女子ゼロ。少し経ってサウナハット女子現れる。
5段目でオートロウリュウストロングを浴び13分
ロウリュウ浴びながらも全て5段目で合計4セット
最高18分入ってたセットも
なんか今日は温度が低く感じたなぁ…体調？
今日は車なのでビールはお預け。で、サウナイキタイメンバーズ特典のハーフかき氷🍧をいただく…ご馳走さまでした。

いつもは満天の湯がホーム
満天から目と鼻の先…こんなとこにあったのね、銭湯。
銭湯サウナは初めて
ネットの投稿通り、昭和の歌謡曲がいきなり耳に👂
美川憲一、ドリカム、宇多田ヒカル、TRF、伊藤咲子なんて私はわかるけど、若い人は知らんやろ～
サウナ室は二段で90℃
砂時計が置かれてるけど何分計かわからず、4曲を聴いて出るってしてました。
水風呂は高め。でも1分くらい入って脱衣所で休憩してたらととのいましたよ。あまみも出てました。
22時閉店なのに気付いたら21時40分
ひゃー！急がなきゃ💦
2セットで終了、ゆずの薬湯にサッと浸かってあがりました。

同じビルにあるジムでサクッと筋トレからの満天♨️
土・日の混雑とは打って変わって空いてるぅ～♪
1セット目は4段目に座ったらいきなりオートロウリュウストロング💨そしてサウナ室には私独り
2セット目は5段目でオートロウリュウマイルドを浴びる
3セット目はロウリュウを浴びずに退散
ととのいました。
露天風呂に少し浸かって終了ぉ～

ジム行って空手の稽古に行ってからの昨日に引き続き満天へ
サウナ室へ入って驚愕！…いつもの段の所に座る場所がない！
混んでる～～(T_T)
しぶしぶ二段目で待つことに。こんなに温度が違うのね。
空いたらサッと上段へ移動…満足(*^.^*)
2セット目と3セット目は無事に最初から上段に着地。
しかし外気浴でととのってそうなお姉さんが以前よりグッと増えたなぁ…サウナ－女子増♪
本日も3セットで満足満足(o^－^o)

ランニングしてからのホームグランド
おっ、サウナ室が混んでる
最近、満天のサウナ室の混んでる感が高い
サウナブームなのね～
私自身も前より気合いが入ってるのも事実
毎時00分と30分のロウリュウに合うように。
4段目と5段目で10分～12分の3セット
椅子は露天ブースに結構あるので、ととのいを求めたサウナ－分は大丈夫でした✌️
食事処でオロポと生ビール大
本日も満足度高⤴️⤴️

ネットで評判なので初めてのココ
浜川崎から徒歩10分
意外に規模小…スーパー銭湯慣れしてる私には価格が合うのか？…なんて思ったけど、直ぐに払拭されることに…

浴室に入るとかなりいい匂い💕何？
先ずは炭酸泉に入ってびっくり…つ！冷た～い！…で、気を取り直して熱温泉に。次に高温サ室。扉を開けるとサウナストーブがドーン。おぉ～～！でも、混んでる。上段の隙間に座らせてもらうと間もなくロウリュウ。予めサウナストーンの上で蒸されたヨモギにジュウ💨あっ、この浴室の素敵な匂いの原因はヨモギなのね。
そのあとは中温サウナでアウフグウスショー。
アウフギーサーの音楽に合わせた華麗な舞いを上段で堪能。魅了される。
そして水風呂がスゴイ！！深くて潜れる！こんなん初めて～～…感動✨
最初に入った温泉も実は凄かった！
ぬるいのと熱いの。身体の状態で選択。
と、最初に入って冷たかった炭酸泉…実は凄かった。ちょっと入っただけで炭酸ブツブツの高濃度。温度は不感風呂。そう言う事かぁ～
結局、アウフグウスで中温を3セット、高温を4セットで合計7セット。
最初、5時間コースは余るよ～…と思ったけど、なんのなんの。御食事処でビール大を飲んでたら結構ギリギリ。これなら価格に対しての満足度は高い！
綺麗にしてるし、スタッフも素敵やし、満足度は高かった。

初めてのココ
門沢橋駅から徒歩10分もかからず到着
身体を洗い終わったと同時にロウリュウの案内が…👀!…慌ててサウナ室へ入るも身体をふくのを忘れる😢
なんて広いサウナ室！ホームばっかり4～5年行ってて、最近アウェーに行きだしたので経験値が低いからわからないけど、女性用なのに広いサウナ室。段数は二段。そしてそして、ナント真ん中にikiのストーブがドーン！と鎮座😆
ロウリュウは南国プルメリアの香り…ん～いい匂い😌
4セットいきました。
サウナ後はスンドゥブと生ビール
お腹いっぱいになりました。ご馳走さまでした。

スンドゥブ

辛くて咳き込んでしまいました。 でも、美味しかった

先週はさっぱり湯だったので、本日はしっとり湯へ
バイブラ湯とミストサウナがしっとり湯にしかないみたい…バイブラ湯だけつかってみました。
本日のサウナは4セット
水風呂はさっぱり湯より狭かったなぁ…
外気浴スペースはかわりなく寝転べる所がありました。でも、いっぱいで、ととのい椅子に座りました。
帰りにイオンウォーターを購入🧴
本日もととのいました♪

20:30頃にチェックイン
漢方炭酸泉で身体を軽く暖め
1セット目は久しぶりのアウフグースに遭遇
四段目でありがたや～
オートロウリュウストロングにあわせて銀杏のアロマ投入…う～ん、いい香り
大きい団扇で軽くパサパサ
次に強めのバサバサ
最後はおかわり希望でバサバサ
やっぱりいいね～
あとは五段目で9分～12分
全部で4セット
湯上がりはyoutubeの「のちほどサウナで」の影響でイオンウォーターで水分補給
本日もととのいました♪

ジム終わりからのホーム
今日も五段目に挑戦
1セット目は6分くらいにオートロウリュウのストロングを浴びてしまい8分でギブ
2セット目は10分くらいにオートロウリュウのマイルドがやってきて、これは浴びたい一心で14分
3セット目は何事もなく12分
今日もしっかりととのいました。
ビールが飲みたかったので今日は徒歩
生大で〆てます

21時頃にチェックイン
今日はいつもよりちょっと遅め
子供が少なくて若い女性が目立地ますね、
サウナ室もいっぱい💦
女性サウナーが増えてきてますね。
最近、アウェーに行き出して気付いたけど、満天のサウナマットって、ふかふかで気持ちいい😆
サウナもよく見るとココって六段なのね。
いつもは四段目だったけど、今日は五段目で3セット。
本日もととのいました。

今日もアウェーで初めてのみうら湯♨️
ココ、結構気に入ったかも♪
線路下にあるので、えっ？…と思ったけど、電車が響くのは露天だけ。真上に空と電車。もちろん見えないようにはなってます。
外気浴一回目は心構えがなかったので電車かゴー！！ってきてびっくりしたけど、二回目からは経験済…日本庭園風にした露天風呂ゾーンは落ち着いてて、なんといっても木目のタイルが張ってあるちょっと高くなったところがあって素っ裸のままゴロ～ンって寝転んで外気浴ができる。たまらなく嬉しい。露天に寝湯も座り湯もあり、電車の音も忘れてリラックス。
サウナは五段もあって高低差が凄い。一番上で80℃～90℃ぐらいなのかな～？しっかり蒸せました。水風呂も16℃くらい？？…高くなくて嬉しい。
黒湯の天然温泉もなんかすごくイイ✌️
チルアウトって言うちょっと高めのドリンクも珍しいので買ってみたら、あら!美味しい♪爽やかな味で外気浴に続いてチルしました。
駐車場も無料でまた来たいと思いました、