まーしー

雨だったから車の数が少なめで期待大！
サウナ室はいつもより空いてた！

温度計は98度くらい。
オートロウリューの間隔が短く感じて、最高。

水風呂は冷たいなーって思ってて、3セット目に見てみたら10度！どうりで冷たかった！

そろそろ上がろうとしたら、水風呂に氷を入れるタイミングだったので！
追加でもう1セット！露天風呂で体を温めてたのですぐ汗が出て、水風呂もキンキンであまみが大量発生しました。

しょうが焼きとチキン南蛮風定食も美味しく大満足でした！(笑)

壁が変わったらしいけど、確かに綺麗になった気がした。

変わらず熱く、水風呂はちょうど良い。
低温はタイミング合わず入れず。。

ウィスキングは当日の朝じゃ、やっぱり空いてないみたい。
次来る時はウィスキング体験したいな。

スースーサ活の日！
はじめての湯ねーる！

11時に着いたけど、結構人がいた。
ラベンダーの湯で下茹でしてから、サウナ室。

サウナ室は長くずっと居られるセッティング。100度に設定してるらしいけど、温度計は92度らへん。

水風呂は10度！
キンキンで足先が死んじゃうので、足先だけ水面に出して首筋も冷やすポーズで水風呂に入り、外気浴！

昨日のスカイスパでリクライニングのやり方を学んだのと同じ椅子だったので最初から整えた！
3セット目は混雑して座るところがなかったので露天風呂の脇に座りなが整った！！

うちわは貰えたけど、ステッカーも貰えるのは知らなかった。くやしい。

14時ほどに着いたがガラガラ。
地元に愛されてる銭湯って感じでした。

sauna bros で気になっていたのでやっと来れました。

サウナ室は4段で上段だとしっかり汗が出てくる。入口のビート板2枚使って、おしりと背中に使うのが地元の人スタイルでした。

水風呂は長く浸かれる温度でぼーっとしながら羽衣を剥がして、外気浴。

どこか公園感のある外気浴スペースで鳩が飛んでるのを見ながら整いました。

2週連続草加

静寂のロウリュウは間に合わず、12時から3セット。若干ロウリュウのアロマの香りと熱が残っててめちゃくちゃ汗かいた！

友達は古戦場のサウナハットを買って、サウナ熱が高くなって嬉しい。

お昼に肉つけうどん食べて、仮眠をしてから後半戦。

人が溢れかえってる。。。
めちゃくちゃ喋ってる人おる。。。
と残念な気分だったので、2セットサクッと入って上がりましたー。

今度は暁のロウリュウを狙います。

7月ラストサウナ

今月は疲れたなー。
ただ、今までで1番サ活が出来た月だったな。

ホームのサウナ室は奥側の電気が消えていて、瞑想サウナになってた。(笑)
外の椅子は使えないのもあるし、奥側のリクライニングも撤去されてた。。、

オリンピック中継×サウナは最強

11時の静寂のロウリュウに合わせて友達と久しぶりに草加へ。
既に人がパンパン！水通しをしてサウナ室へ。
3段見事に埋まってる中最上段を取れました。
外では女子の水泳が放送されている中、風鈴とひぐらしの鳴き声を聞きながら休憩。

前半の最終セットは桶ロウリュウに合わせてサウナ室に入ったが、桶の直前にひよって2段目に移動。そのまま急いで水風呂へ。

お昼はスケートボード見ながら冷やし中華を。プロでも失敗が多い競技なんだと思いながら金メダル取れる瞬間を見れて感動！
そのまま、柔道を見ながら休憩。

16時から後半戦！
今回はサウナ室ではテニス、外はソフトボール。
3セット目は丁度最終ゲームだったので粘って粘って耐える。大坂なおみも無事勝った！

休憩中に意識が飛びながら、ぼーっとテレビを見てるとソフトボールもアツい！
サヨナラ勝ち！！すごい！！

色々意見ある中、オリンピック見ながら過ごす草加は最高でした。

14時に来るの初めて。

今日は2人組のおっちゃんがチラホラ。
外のベンチで話してたり、寝そべる椅子は2/3で独占。。。

気持ちいいけどずっといられると困る。

4連休しょっぱな

外気浴スペースの椅子が１つ使えなくなってた。
水風呂もパンパン。外の椅子もパンパン。
タイミングを合わせながら3セット！

北陸最強のサウナへ。

富山に行く前から他の方のサ活を参考にイメージをしてて、念願のスパアルプス。

身体洗う所のシャワーが少し高いなーって思いながら身体を清め、さっと湯船に浸かりサウナ室。

初めはテレビ側の上段。
湿度も高く苦しくなく、気持ち良く汗が出る。

水風呂も広く、上から出てるのはしきじより勢いを控えめ。ただ、水飲める所は勢い強め(笑)
冷た過ぎず長く入れて、すんごいきもちい！！

18時のロウリュはあっという間にスタート。ぱんぱんだったなー。
3回浴びて、水風呂長め、滝に打たれ、外の石の上であぐらをかいて整ったー。

祖父の家に来た時は毎回来ると決めました。
また来ます！

ドーミーインすごい！
お風呂の種類もそうだが、サウナのセッティングも良い！

サウナ室は92.3度くらいで、水風呂は深くて17度くらいでずっと浸かっていられる。
また水風呂側に飲水があってガブガブ飲める。

椅子は3脚あり、風鈴の音が流れてて風情あり。明日の朝も期待！

1週間ぶりに再訪。

今回は14時くらいに着いて、彼女と別れて30秒後には髪を洗ってる状態に。

前回はちびっ子が走り回ってたけど、今回はいない。ドラクエも今回はいない！！

サウナハット被って3セット。
前回よりも体感熱かった。

外気浴も晴れてる時に良い整いが出来ました。

帰りにオロポを飲みながら、生姜焼きの誘惑に打ち勝ちながらフワフワしてました。

初サウナハット

ホームで久しぶりに良い整いができた！
3セット、ストーブ前上段をキープ。
いつもよりも長めに入れた。
頭が守られてるだけでこんなに違うのか。。

水風呂を2分ほど入り外へ。
外気浴の椅子が新しいのがチラホラ。
奥の方には左右壁で囲われてる、寝転べる椅子も！！

元気過ぎる子供がウロチョロし過ぎて、気になってしまったけど、サウナハットの快適さに魅了された日でした。

久しぶりに来たーーーー！！

タイミング悪く、17時、18時のロウリュウを浴びる事は出来なった。。

少しだけ岩盤浴に入って、
すぐに浴室へゴー！

3セット共1番上に座れて、
水風呂も深く広く、足先がキンキンに冷えて、外気浴の椅子も毎回座れて最高だった。

途中6人組くらいの人が入ってきて、サウナをレクチャーしてた。笑
はしゃぐのはいいけどもう少し静かにして欲しかったな。。

間違いなくまた来たくなる施設。

土曜の16時半頃に到着。
脱衣所までの道のりが長く少し不安になりながら、奥は奥へ進み脱衣所へ。

小さい子供連れが多く走り回ってる子供がちらほら。
内湯で湯通ししてからサウナへ。

マットが10人分敷かれて、その上にビート板を置くスタイル。
5分に1回のオートロウリュで湿度も高く、
温度も100度で長く入れてしっかり汗かける。

隣に水風呂があり、しっかり深く冷た過ぎず水質もいいのかこちらも長く入り続ける。

休憩場所は外に椅子が4つ、足伸ばせる椅子が3つ、寝転べる所が3つ。

1~2セット目は寝転びで休憩して、意識が飛ぶ。
3セット目は竹林を見てたら意識が飛んでしまった。

今日は曇ってたけど、晴天だったり、夜とかだったら虫の鳴き声も聞こえて毎回新鮮さを感じれそうだな〜って思いながら整えました。

18時頃になると若めの集団がチラホラ来たので退散！

また来たいな。

2回目〜

今日は露天の岩風呂が入らなかったので、人が溢れ返ってた。サウナも人が多い日だったのかな。

ここは最上段に座ればしっかりと汗がかける。湿度もあるので長く入れる。

水風呂は深く、広いので体感的にはかなり冷たく感じる。足先キンキンになる系。

外気浴用の椅子もたくさんあるけど、座れないくらい人が溢れ返ってた。
雨もパラパラ降ってきてじんわりと整えた〜