まーしー

サウナ：8 10 12 × 3 塩サウナ12 分
水風呂：2分 × 3 水シャワー
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
午前中に行くのは始めて。
薬師湯と同じくらい御老人もいるが、チラホラとサウナーらしき人もいた。

久しぶりに変えたばかりのマットでサウナに入れて幸せ。。

この後、プールがてらにメグスパに行くか迷う。。。

サウナ：6.8.10分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

地元の銭湯って感じの雰囲気ムンムン
9割が御老人の方々

◎サウナ室
6人くらいが入れる広さ
温度は80度くらいだろうが、天井も低いので十分に汗が出てくる。

BGMは聞いたことのないが、どこか懐かしく感じる曲ばかりが流れるのを聞いたり、
御老人方がペチャクチャと話してる内容を聞いたり、
狭いので隣の人の汗もたまについたり。。
好き嫌いは分かれるかも！

◎水風呂
体感的にぬるくかんじるが、どばどはと上からの水は最高！！
御老人が常に浮いていました。

◎お風呂
今日の入浴剤はレモンティー！
ピンとは来なかったが、普段では味わえないお風呂でした。

サウナ：7分 8分 10分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
日曜はの21時台はかなり空いてた！
サウナはいつもより熱く感じた。
毎回思う。

002の下駄箱と082のロッカーを使うのが、
自分の中の決まり事！

明日から1週間がんばろう

サウナ：6分 8分 10分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事終わりに大学の同期と、
初めてのアスティル

サウナ前に近くのラーメン屋へ行って、
軽く整ってからサウナへ。

思ったよりも大きな浴場！そして綺麗！
20時台で少し人は多め。

1セット目はバスタオルを見落とし直で。。。
2セット目は少し騒がしかった。
3セット目は人が少なくいい感じに。

水風呂も冷た過ぎず、ぬる過ぎずの適温で最高！！

バキバキイスでバキバキに整いました！

仕事終わりに上司と初サウナセンターへ。
21時のロウリューに間に合うように行きました。

サウナ：10分 10分 8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ロウリューはアロマの香りが最高！
熱波はもっともっと欲しかったな。。

水風呂は冷た過ぎて、入ってる途中で逝ってしまいそうでした。

受付の方も素敵な方でした。
また行きたいと思います！

サウナ：6分 10分 12分
水風呂：1分 1.5分 2分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はいつもよりもサウナ室が暑く感じた。サウナマットもびっちょびちょ。
22時台が1番落ち着く。

初投稿！

21時以降は基本的に空いているが、本日は少し小中学生多め。

サウナ:6分 10分 12分
水風呂:1.5分×3
休憩:8分

ヒーターの前のマットはびちょびちょなので、人の目を気にしながらマットを変える気持ちよく入れます。

会社の人と。