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ガンダム

2024.10.05

126回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

今日は二日酔いあけでもあったので、サウナだけ入りに来るという機会にしました。

出来れば走りたかったのですが、ようやく体調が戻ってきたので、サウナのみに。


これで完全復活。

ありがとうございます、セントラルウェルネスクラブ慶應日吉さん。

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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