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スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
2024.08.30
118回目の訪問
サウナ：7分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 一言： 今日は時間もなかったので、軽くスイムの後に、ご褒美サウナ。 500メートルだけ泳いで、サウナ。 やはり運動した後だと、自己肯定感が爆上がり！ ありがとうございます、セントラルウェルネスクラブ慶應日吉さん。
男
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