ガンダム

2024.03.12

63回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
筋トレからのランしてサウナ。

ここは日に寄りますが、基本的には水風呂もしっかり冷たいので、ありがたい。

サ室も湿度高目の部屋。

外気欲スペースはないけど、大浴場のヘリや洗い場のいすなどで解消できる。

ジムのサウナとしては、十分ですね。

ありがとうございます、セントラルウェルネスクラブ慶應日吉さん。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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7

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