ガンダム

2024.03.08

62回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:

今日も今日とて、ランニングからのサウナ。


少しでも走ると気持ちがあがりますね、今日もお疲れ様でした。

というコトで走ったというコトでご褒美サウナ。

ありがとうございます、セントラルウェルネスクラブ慶應日吉さん。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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