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スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
2024.01.27
50回目の訪問
サウナ：7分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：7分 × 3 合計：3セット 一言： 今日はしっかり筋トレもしつつのサウナ。 筋トレからのランをして、ご褒美サウナ。 やはり筋トレして、ランしてからのサウナは、自己う肯定感爆上がりですね。 ありがとうございます、セントラルウェルネスクラブ慶應日吉さん。
男
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