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セントラルウェルネスクラブ慶應日吉

スポーツジム - 神奈川県横浜市 会員のみ

ガンダム

2023.12.05

36回目の訪問

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：

筋トレからのランを経ての、サウナ。

これは自己肯定感爆上がりの、ご褒美サウナ。

だから続けられる。これからも楽しもう。

いつも混んでいるのに、今日は割と空いておりました。

ありがとうございます、セントラルウェルネスクラブ慶應日吉さん。