くっきーほたて

2025.01.28

3回目の訪問

登山→サウナ→筋肉痛知らず!?

前回の登山後、本宮の湯でサウナに入ったのですがその後「筋肉痛がない」ことに気が付きました。
知識としてはサウナは筋肉痛予防に良いことは知っていましたが、ここまで効果てきめんとは思いませんでした。
本日もしっかり4セット入ったので楽しみです♪

【激安情報!】
2月6日に発売される回数券が、なんと!衝撃のお値打ち価格の13枚綴6,200円!!
1回あたり500円を切って476円!!!
購入制限なかったら即完必至です。

運良く手に入ればラッキーってとこですかね。。。

ありがとうございました。

くっきーほたてさんの天然温泉 本宮の湯のサ活写真
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トントゥとは?

2025.01.28 21:06
0
衝撃価格ですね👍
2025.01.28 21:52
1
タイ人さんのコメントに返信

ですよね♪最初間違ってるんじゃないかって思いました(笑)
2025.02.04 09:07
2
遅くなりましが、加藤先生が運動後にサウナに入ると乳酸が汗と一緒に出て、筋肉痛を和らげる研究結果があると何かの本で見ました📕
2025.02.04 09:32
1
ヒビヨシさんのコメントに返信

私もそれです♪
ログインするといいねや
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