がわ

天気がとても良いGW。
外気浴がしたいという欲望が溢れ、かつガッツリとサウナに入りたい……そんな気持ちのまま足を運んだ上野北欧。
3時間1000円のクイックコースはコスパ抜群。
サウナ室はやや人が多いがしっかり汗をかける。水風呂でキンキンに体を冷やして足が伸ばせるととの椅子で外気浴。
天気が良いと非常に気持ち良いですね。
大変気持ちよかったです。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

ホームサウナの梅の湯さん。
やはり、とっても落ち着くサウナです。
利用者はそんなに多くなく、ちょっと体操しながら楽しむサ活。
水風呂、露天での外気浴も良し。
安定、気持ちよく素敵でした。
いつもありがとうございます。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

水曜サ活の日にこんばんわ。
ホームの梅の湯さんです。

梅の湯さんのサウナ、とても好きなんですよね。。
最近、サウナマットが置かれているのでサウナマットを利用します。
中に入ると、ヒーリングミュージックでしょうか。心地よい音楽が流れています。
無音サウナも好きなんですけれども、この心落ち着く音楽もいいですね。
水風呂は20℃弱くらいで、冷たすぎずちょうど良いです。
露天風呂へ行き、ゆっくりと天窓を見上げるとととのいがこみ上げてきます。
やっぱり、梅の湯さんはとても良いです。
また、訪問します。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

仕事のストレスが頂点に達したので帰り道で途中下車。
初めまして、アジュールさん。
ホテルの18階にある大浴場です。一般利用は1000円。

サウナは7人くらいは入れるのかな。
かすかに聞こえるBGM以外は音がなく、サウナに集中できる。
温度は90℃よりやや下。ゆっくりと入って汗をかけます。
水風呂は1人しか入れないので、タイミングが大事です。

休憩スペースは都内屈指の絶景です。
ありがとうございました。
#サウナ

#水風呂

とっても有名な銭湯、そしがや温泉２１さんに訪問。
サウナ代込みで680円という圧倒的なコストパフォーマンス。
これで温泉にも入れるなんて素敵。

サウナは10人くらいが入れる、かなり暗めの無音です。
暗め、無音という心を整えるには最高の環境が整っています。
水風呂も入りやすく、初心者でもサウナの醍醐味である水風呂を楽しめます。
サウナを利用する人は、外のミニプールを使えます。
ミニプールで泳ぎながら、ととのいを得ることもできる・・・・。
ミストサウナもあります。

総じて、心と体を整えるのには最高の場所だと思います。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

ヨモギダさんの記事を見て、とっても興味が出たのでお邪魔します。
こんばんわセントラルホテルさん。
今日は神田で飲み会があったので、少し早めに神田へ行き直行。

割引券を使用し、1000円です。フェイスタオル・バスタオルとロッカーキーをもらいます。

脱衣場にちょっとした休憩スペースもあり、手入れが行き届いていていい感じ。

大浴場はサウナ、大きい浴槽があります。
目的はサウナなので、体を洗って速攻サウナへ。
無音のサウナ・・・・最高です。
精神統一ができるくらい、落ち着くサウナ。
水風呂は体感的には結構冷たい。
とっても気持ち良いサウナでした。

欲を言えば、大浴場内に休憩できる椅子とかあるといいなぁ。



#サウナ

#水風呂

鶯谷の萩の湯さん。こんばんわ。
都内、最大級の銭湯であり、サウナも最大級の広さです。

今日、サウナ室は珍しく空いていました。
テレビをボーっとしながら眺めているとしっとりと汗をかきます。
このくらいの温度がちょうど良い。

水風呂は深めで、しっかりと体を締めることができます。
そして、露天風呂で外気浴。これがたまりません。
萩の湯さんはサウナもお風呂も行き届いていて、グッドです。
ただ、めちゃくちゃ混んでいるときがあるのでその時のコンディションはちょっと微妙です。人気な銭湯ならではの問題かもしれませんね。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

いつもお世話になっている梅の湯さん。
サウナだけでなく、お風呂もとっても気持ち良い銭湯です。

サウナ室は4名程度とそんなに多くの人が入れる訳ではありませんが、無音でしっかりと汗をかくことができます。
ゆっくり、心を落ち着けながら入ることができる・・・そんな素敵なサウナ。
水風呂は初心者にも入りやすい温度です。
露天風呂があるので、外気浴が捗りますね。
この季節の外気浴が一番気持ち良い。
今日も、いいサウナでした。


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース