TTOYNG

今日は城山温泉へ♨️
昨晩のアルコール全放出に成功しました😆
まだまだ水風呂冷たくて最高でした‼️

今朝はスーパー曇天☁️
雨は降らないが陽もささない。
けどこんな天気好きです笑笑

朝からヴィネスパにて気持ち良くととのう。

外気浴中、気持ち良すぎてうたた寝してしまいました😆

Don't think. Feel!


今日はいつも通り、朝からヴィネスパです！

何も考えず背中を滴る汗を感じ、全集中サウナ🧘‍♀️

今日も朝から幸せです😊

今日はいつもの休日と趣向を変えて夕方から、だいろの湯にてサ活♨️

館内大盛況です😅

サ室も水風呂も待ち発生😱
やはり自分のペースで動けないとストレスになりますが、そこは我慢してsunset timeに３セット楽しみました😆

日が落ちて外気浴スペースには心地よい風が最高でした‼️

午後から休暇を取得して、うしろめたさを感じながらもヴィネスパへ♨️
平日は空いてて最高ですねー😆

最近はヴィネスパがお気に入りです😍

キュウジツハ、アサカラサカツサイコウダ‼️

先週末は持病の腰痛発症にて渋々サ活を諦めたので、２週間振りのサ活😊

今日はヴィネスパへ♨️
今日はゆっくり10時30分過ぎに入館。
駐車場は満杯でしたが、館内はガラガラ✌️
皆さんワイナリーとか行ってるのかな🤔

２週間振りのサ活の気持ちいいこと😆
最高でした♪

GWも終盤、遠出を控えて近くのホーム紫雲へ♨️

やはり紫雲のボナは最強です💦💦💦💦

最近は水風呂から出て、椅子に腰掛け頭から顔を拭き出すと、毎回ととのいが訪れるのである😇

これがあるからサ活はやめられない😆

サ飯は紫雲からほど近い、より路さんへ。
中華ランチ（ラーメン＋焼肉丼）の野菜ラーメン変更🍜
ボリューム満点💯

朝一から七福の湯へ♨️

大容量スタジアムサウナとミスト塩サウナ満喫です😊

帰りにラーショでネギチャーシュー麺🍜

今日は実家への帰り道、だいろの湯へ立ち寄り♨️
皆さんマナー良く快適サ活😊

外気浴は少し肌寒かったけど、ぬる湯と合わせて気持ちよく天に召されました😆

水風呂がいつもより冷たかった。体感15℃位かな🤔

今日はサウナ部部長を拉致して朝からヴィネスパへ♨️

せっかくのGWなのに雨降りで寒い🥶

でもサ活は天気関係ないね😆

朝一はサ室のみ混んでましたが、8時過ぎるとガラガラで自分のタイミングでサ活できました。

しっかり５セット、汗が半端なく出まくりました💦

サ活後は、お決まりの八珍亭で味噌ラーメンと餃子で塩分補給‼️

やはり朝型の私にはヴィネスパ最高です😊

※ヴィネスパはGW期間500円プラスです😭

味の八珍亭

特製味噌ラーメン

野菜、ニンニクたっぷり甘めの味噌ラーメンです🍜

今日は冷たい水風呂求めて久々城山へ♨️
夕方にチェックインするも、駐車場激混み、館内も激混み😱
まあ、GWなので仕方ない。

サ室は並びも発生してましたが、3セットこなして満足しました。
城山でサウナハット着用での活動はお初でしたが、昭和ストロングの激熱サ室でも12分平気でした‼️

水温もまだまだ冷たくて気持ちよかった〜
体感14℃位でしょうか🤔

まだまだGWサウナ楽しみます🧖‍♂️

ps
今まで汗を流さず水風呂入ってた常連が、改心したのか汗を流すようになってました😆

今日も朝からヴィネスパへ♨️

新緑の山々を眺めながらの外気浴最高MAXです😊

前回、紫雲での嫌な気分も吹っ飛びました‼️

味の八珍亭

ニラレバ定食

ここのはレバニラではなくニラレバです笑 ごちそうさまでした。

今日は会社の創立記念休暇を設定してお休み。朝から野暮用をこなして、ようやく夕方に紫雲へ♨️

サ室内が常連じじぃどもの大座談会👊
1人のおじちゃんが、注意するも聞く耳持たず。
「少しくらいならいいだろ‼️」だって👊
いくら毎日来てる常連だからってルール守れよ👊
お前らは座談会しに来てるかもだけど、静かなサ室求めてきてる人もいるってこと考えたことないのかよ。まぁないだろうな。

せっかくのサ活も、気分を害したので早々に切り上げました〜😭

まぁ晩酌でもして今日のサ活は忘れよう🤔

昨日は3回目ワクチンの重度な倦怠感に襲われ、休日のサ活を我慢😭
今日はようやく倦怠感から解放されて、朝からヴィネスパへ♨️

雲一つない快晴🌞
気温は低め、空気は澄んで凛としている。
ここに春の陽差しと心地よい神風が相まって最高の外気浴😆

私のサ活史上、No.1外気浴でした‼️

今日は午後からサウナ休暇‼️
天気最高ー🌞

そしてそして、なんと今日はサウナハットデビュー🎊

少し恥ずかしいので、ハットかぶったサウナーさんが沢山活動してる、じょんのびへ♨️

ハット最高に良きでした😆
頭部保護はもちろん、目深にかぶると集中できて、サ室内での時間があっという間でした。休憩中もディープリラックスできました‼️
気分もあがります↑↑↑

もっと早くハットデビューしとけばよかったと後悔です😅

森も高温も水風呂もインフィニティも最高でした😆

今後ますますサ活が充実しそうです。

今朝も快晴🌞
放射冷却で気温は低め🥶

早起きしてヴィネスパへ♨️

お客さん少なくて快適サ活😊
今日の水風呂は13.7℃
サイコーデス✌️
凛とした空気の中、春の陽差しを浴びての外気浴。ココハテンゴクデスカ👼

サ活終わって、お決まりの八珍亭でご飯食べて、まだ10時30分‼️
有意義な休日が過ごせそうです😆

味の八珍亭

担々麺+ネギ

今日は昼前から紫雲へ♨️
肌寒いけど快晴です🌞

昨晩少々飲み過ぎましたが、サ活にて完全回復です😆

外気浴が最高でしたー😊

朗報です‼️

なーんと、外気浴スペースに念願のととのい椅子が新設されました😆
しかも４脚。
皆さん活用してましたねー。

実家の帰りに寄り道して４セット。
ととのい椅子にもたれ、春の日差しを存分に浴びて気持ちよく昇天〜👼