熱湯！ほかほか24時

今日も今日とて太平のゆさんへ🏃
朝は断捨離ついでに日本橋にｵﾀｸ…なグッズの買取受付〜からの午後から天王寺で美容室が控えてるので合間で昼サ活😤

やっぱり太平のゆさんはアクセスが抜群なのが最高ですね〜！サクッと行けるの最高すぎる😀

【きょうのサ活】
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2回
休憩：5分 × 2回
合計：2セット

後ろが控えてるので今日は2セットで！
太平のゆさんの暑さは結構慣れてきてる実感があるので、今日は上段で！
12時〜13時で入ってたので🈂️室は空いてたり、人がいたりで波ありましたが概ね皆さんマナーよかったので落ち着けて入れたかな

2セット目にめちゃくちゃおしゃべりお友達連れ2人がいたのが残念でしたが🥲私と前の段に座ってたおばちゃん「え？喋んの？そんなに…」でチラ見してたら後半は静かにしてくれてたから まぁまぁ…😣とは思いつつ！
歴戦のサウナーさんたちはどう対処してるのかなこういう時…と考えるなどしています🤔

一気に冷え込んだのでととのい休憩タイムは5分
5分でも、さ、寒！🥶になりました 冷え込み激しいですね そもそも休憩スペースもうちょいなんか……ええ感じにならんかな……という気持ちもありつつ、私自身も休憩中に被っとくデカタオルみたいなん買うか～？🤔超寒がりなので……になってます！

なんだかまだまだホカホカしたい気持ちなので、美容院中ですが終わったらハシゴ、できたらしようかな〜！悩

🈂️活に目覚めたての頃、ここは……私にはまだ早いよ……暑すぎるぽよ……(5分で退場)とかしてた時期がありました……。

ここしばらくは別のとこで🈂️活してたけど、暑さ慣れちゃったわね……
そういや虹の湯さんはちょっとムシムシして暑かったな 今ならいけるかも‼️と思って仕事帰りに🏃‍♂️

結果 めーーーーっちゃ良かった！！！！！！！！！
あと10分入れるようになったのめちゃくちゃ嬉しい

ど平日なのもあって🈂️室、空き空きとは行かないけど民度良すぎるし……しっかりととのえました！😤
今まで把握してなかったんですけど30分に1回アロマ水も掛けてジュワッと熱気…にしてもらえるんですね。ありがたすぎ。今日は恩恵受けてきました✋

アロマの匂い落ち着くし、視力ｸｯｯｯｿ悪いので時計がまぁまぁデカ目のデジタル表示なの超助かる～すぎました…。

ｲｷﾀｲﾒﾝﾊﾞｰｽﾞの恩恵もあることに気付いたので、ええ？！入会……と悩み始めている自分がいます。近いうちにまた行きてぇ～っ！🧖‍♀️

【今日のセット】
サウナ：10分 × 3／塩サウナ 塩溶けるまでぼんやり
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット+α

全然予定がうまいこといかずに3週間ぶりのサ活記録😭
やっと行けて嬉しい〜 今回も太平のゆさんに🏃

前回も祝日だったけど、また今回も祝日で似たような時間　やや混み…😌
家族で来てる人もいたからサ室でお話されてたのはやめてくれ〜感すごかった…🥲

今回はととのったぜー‼️というよりかは、まったりリラックスしてととのえた気がします！
サウナ後の炭酸泉のぬくもりがめっちゃ気持ちよかった〜♨️

【今回のサ活】
サウナ：10分 × 2 12分 × 1
水風呂：1分半 × 2 2分 × 1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨日のうちに投稿できてなかったけど…サ活記録〜！

昨日は祝日出勤🥹からの早上がりが出来たのと、こんな…世が休みなのに何も楽しみないの辛いよと思って風呂セット持参して出勤してたので退勤後サ活キメました😤

土曜より昨日の方が三連休終わりで人多くてびっくりしちゃいました！サウナもほぼずっと混んでたし

サウナ後ちょっと水風呂入りすぎたかな…（ﾎﾞﾝﾔﾘ）ってなってたので深呼吸しながらととのってたんですけど、深呼吸めっちゃいい感じかも？になった…

今日のテレビは読売でした　炭酸泉のところもだったんで土曜サウナ室カンテレかな〜って思ってたの気のせいだったんかな🧐

【サウナ割】
サウナ：8分・10分 ・12分で3セット(時計が…見えなくて大体で入ってるため、大まかすぎる…)
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

マッチ

オロポと実質同等って5億年前くらいにツイッターで読んだんで… 飲んですっきりさっぱり

こそこそこれまで行った記録は付けてたけど……
はじめてのサ活投稿！何気に気になってたけど行くのずっと迷ってた太平のゆさんに行きましたᕦ( ᐛ )ᕡ

【きょうのサ活】
サウナ：10分 × 2 5分 ×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2 5分 ×1
合計：3セット

【レポとか感想とか】
湿気苦手民なので、ドライサウナで入りやすかった！
温度もちょうど良い感じでした…目悪すぎて温度計全然見えてないから何℃か分かってないんですけども…。
前2セットは10分前後→結構最初からととのい～ﾘﾗｯｸｽ～で眠なのとまだまだビギナーなので無理なく最後は5分のみで〆 丁度良かったです！ 水風呂も心地よい〜
サウナ室のテレビはカンテレさんでした🥚ﾁｬﾝﾈﾙ固定なのかな…
サウナと掛け湯と水風呂の動線もコンパクトだったのも好印象！

ととのいスペースは屋外風呂のスペースと屋内と両方ある感じ。屋外のプール椅子みたいなのが傾斜あって好み！でもオットマンも足が伸ばせるタイプの椅子もないのがちょっと残念🥹
ととのい～からの寝ころび湯で思いっきり足伸ばすので帳尻合わせてましたw

ざっとこんな感じかも？なんか思い出したら追記したりしようかな。今日は普通に休みでぶらぶら行ったけど、トータル大満足なのとアクセス的に仕事帰りにも行きやすいのでまたリピしようかなーと思ってます！

さんまの塩焼き

秋の味覚すぎる～ シンプルな美味さが堪らない！ごはんが進んで最高でした！