Lily

ジム朝活の後、11:30IN
なんと女湯貸し切り！に始まり、サウナ利用者は最大3人でゆったりと過ごせた。
サウナ⇒水風呂⇒サウナ⇒水風呂⇒休憩 ×2セット
足裏熱い・・・だが、良からぬ菌とかは死滅しそう。

本日はこちら。
退出時、すえひろ湯より足裏が焼けるのは、マットの素材の違いなのかな？
(投稿する場所を間違えて焦りまくったのは内緒の話)

ジムレッスン2本からの、す。
先週木曜はコーヒー+暗闇サウナだったけど、今日はコーヒーのみ。
コロナ罹患以来、嗅覚が鈍くなったみたいで感じにくい香りがある。
悲しみ・・・

薪サウナを求めて早朝IN。
4時半に起きれるとは思ってなかったが、遠足の日のようにアラーム前に目覚めた。

身体を洗い、アウフ抽選勝ち取ってからのー
薪⇒岩（アウフ）⇒岩（オートロウリュ）⇒薪⇒ケロ⇒薪⇒薪（途中で終了と追い出される）⇒ケロ

並ぶ時、遠視の乱視で人の持っている予約札の数字が見えず、話しかけてしまってすみませんでした・・・

フリー入館になり行列だらけなのと、朝のウィスキングで薪が利用できなくなり足が遠のいていたが、今回は薪を堪能したしケロも薪も貸し切りになるタイミングがあり、満足満足。

ジム朝活の後で。
間に朝マック挟まなければ意識高い系だったのに・・・
涼しくなって窓から入る陽の光と外気が気持ちよし。

すえひろ湯もそうだったけど、休日の2〜3時頃って空いてて快適かも。

ダンスのレッスンの後で。
サウナは1人だったけど、洗い場混んでた…
外側満席で六角形の中の5人目となる。

ジムレッスン2本からの、す。
今日も暗闇サウナ？
いつも暗いといいなー

サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩 を2セット

スタッフさんのべびちゃんに会えてほっこり

ARALIYA LANKA 新東京ビル店

ブラックポークカレー弁当

4周年記念　スリランカ産野菜を使用したスペシャルバナナリーフ弁当　もりもり2.5食分あり

ジムからの、す。

14時頃はサウナ2人で水風呂は12℃。
15時過ぎると人が増えてきたので、さっさと撤収。

大井町阪急でリンデのプレッツェルを購入し帰宅。

2日続けて、す。

昨日も今日も水風呂は13℃だったけど、あまみの出方が今日は穏やか。
サウナの温度は見忘れたが、同じくらいかと思う。

ジムレッスン2本からの、す。

銭湯の日が品川出会いの湯と重なったのかな？洗い場は大盛況。
ラベンダー湯まつりのタオル、ありがとうございます！

受付に金春湯の若旦那さんが居られたので、ヒョウモントカゲモドキの餌について、色々伺う。
ためになるなー

娘（もう大人）が飼いたがってたこともあり、サウナの中で爬虫類や亀やコオロギのことばかり考えてしまう・・・
そのせいか水風呂が冷たかったせいかは知らんけど、手足にいつもよりくっきりとレオパード柄をまとって帰る羽目になったのでした。

ジムの後に。
年々行く店舗が絞れて来てしまったので、たまには違うところに行きましょうとバスに乗り東2丁目下車。

ほぼ1年ぶり。
タオル込みでなくなったのを知らず自販機に逆戻り。
良いシャンプーやらトリートメントやらがあった遠い記憶だったが、それは私がイベントの時ばかり来ていたからだったのね。

1時過ぎのサウナは最初2人だったがどんどん増えたが静かで快適だった。

脱衣所で涼んでいると「キーン」という音が・・・最初耳鳴りかと思ったが浴室では聞こえないので違った模様。
耳が悪くなったと思った・・・そういうお年頃だから・・・

帰りは、まだらになった足で渋谷まで歩いた。
ぼーっとしていたので反対側の山手線に乗ってしまうという失態。

先週来れなかったから、お久しぶり。
焼ける…焦げる…水風呂幸せ❤️
贅沢にも女湯貸し切りのタイミングあり。

OPENした頃の1日体験ぶりに来た。
会員の皆さん親切。
運動の後のテレビを見ながら2セット休憩無しは心拍上がるー

昨日に引き続き入浴券消費の為来た
受付行列だったが、浴室は空いててよかった

ARALIYA LANKA 新東京ビル店

スリランカカレー弁当

2.5食分ある！チキンカレー+トッピング3種（なす.しいたけ,サラダ）

朝ジム活からの王様

足を怪我してサウナお休みしていたけれど、入浴券の期限が30日までだ！
って事で傷パワーパッドで密閉しIN
混雑覚悟だったが朝一ならぬ朝二くらいの時間って空いているんだ。。。

本日はサウナ1セットとお風呂めぐりでさっくりと。

ジムの後で。
下駄箱は下の方しか空いてなくて、、、混んでたー
お風呂は子供も大勢、サウナバッグは8個。
それでもストレスなく。
涼しくなって帰り道の夜風が気持ちいい。

ジム→買い物でクタクタ～からの「す」
荷物も重いし寄り道せず真直ぐ家に帰ろうかなと思ったけれど、行ってよかったー
やめようかな・・・と思った時はやめないのが正解。

のんきな音楽がいい感じに流れているのが常だけれど、今日は「五木の子守歌」が聞こえてきてびっくりしました。

静かなゆいる。
今日はオートロウリュに合わせて。

内気浴に吹き込む風が気持ちよくて時間が溶ける。
あわててアウフグースサウナ室に駆け込むことに。

最近度々作っているジェネリックプリンパフェ
柔らかいものの上にプリンを乗せるのが難しく見た目は大変アレだが、アイス・ゼリー・ホイップクリーム・プリンと間違いない組み合わせで幸せの味。
・・・シリアルはブランフレーク派・・・