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mayu

2024.10.15

2回目の訪問

（サウナ8分＋水風呂1分＋休憩10分）×4セット
また太っちゃったからダイエット頑張んなきゃ。
代謝は上がったから脂質と糖分控えて頑張るぞー！！
水たくさん飲みたいと思います💧

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