地図からサウナが探せる！

綱島源泉湯けむりの庄

温浴施設 - 神奈川県横浜市

顔ハメは絶対やるのよ

2021.05.24

3回目の訪問

10時ちょい前に到着😏

サ室には5名程度で、全体に空いている状態でした。
地元のマダムがほとんどかしら。

洗体、洗髪でスッキリしてから、まずはスチーム塩サウナにて12分。
しっかり塩をのせて、決して擦らずに、優しくがいいのですよ。

かなり熱くなったので、シャワーでながしてすぐ脇の源泉かけ流し湯にドボン♨️
これがnice‼️
29℃位のほのかに冷たくて、リラックスできる源泉で、しばしぼへ〜っと。

少し休憩を挟んで、フィンランドサウナにて4セット。
途中でセルフローリュのチャンスもあり、いつもよりも高温で、さらに水風呂は8℃という、温度差MAX状態でした👏👏👏

露天の整い椅子で、晴れた空を見ながら、日向ぼっこをしてしまいました。
梅雨が明けたら、ここで日焼けしちゃうなー、とぼんやりぼんやり。

ふぅ、週の初めから、リラックス出来ました。
さて、午後からお仕事頑張ろ🙌💪✨

サウナ：10分 × 3、12×2
水風呂：30秒× 4
休憩：10分 × 5
合計：5セット(内スチーム1)

一言：