♨️めぐ♨️

オートロウリュサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

すみれのオートロウリュサウナの刺激を求めて2度目の訪問です。木曜夕方空いてる！！👍
体を清めて絹の湯へ。はぁ、、癒されるぅ〜✨
そしていざサウナへ！！
やっぱり暑、、熱い！！オートロウリュ完走して水風呂外気浴！！いやぁ、、今回も暴力的なロウリュでしたね！（褒めてる）また行くしかねぇ！（ドM）おかげでめちゃあまみ出まくって、気分はヒョウモンダコです😇ほんと凄かった、、！！！
後はのんびりお風呂を楽しんで帰宅😊
サウナとお風呂の後のビール🍺うまぁぁぁ！！！

モイスチャーサウナ：10分 × 3
スチームサウナ：10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

初めて午前中に訪問。空いてて良き！
体を清めて薬宝湯へー！薬湯大好き🥹
からのモイスチャーサウナ3セット！！
新調したサウナハットで参戦！
ガッツリ整ったぞー！！🤩🤩🤩
ちょい熱めの湯めぐりの湯と水風呂の交互浴もしました！内気浴でまったり😌
ボディバスでお腹のたるみをブルブルしてフィニッシュ！！（水圧半端ないぜ！笑）
今週末にはじっこうの湯があるので楽しみ〜😆
そろそろ回数券買わなきゃ！🎫✨

モイスチャーサウナ：10分 × 3
塩サウナ :12分 ×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

酷暑の中、外仕事を終え、気分は湯当たり状態で健美の湯へ🫠
イベント風呂のヨーグルトの湯目当てで行ったけど、あれれー？おかしいぞー？森林浴の湯になってました笑
まぁ、良きお風呂でしたけどね☺️

さて、今日のサウナですが、、3セット目でなんか体がおかしい、、サウナ入ってるのに寒い、、何コレ😇
汗も出ない、、水分不足だったのかな、、？
でも、しっかりあまみは出てました！
ちゃんと水分摂りつつ、お風呂もたくさん入って3時間はいたぞ！！笑
少し入ったスチームサウナのユーカリの香りも爽やかだった！🌿

帰宅後のビール🍺が美味いのなんのって！！
サウナ、、やめられないわー🤩

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初めての湯楽の里。13時過ぎに訪問。
混み具合は普通だったかな？
まず体を清めてから絹の湯→高濃度炭酸泉！
そしてサウナへGO！！ここでまずった💦
サウナマット持参NGだったー！ほんとごめんなさい！
（注意書きよく読めや）
1セット目下段、2セット目中段、3セット目上段と初めて中、上段攻めました！あっっっつい！！
そして水風呂最高すぎるよーー( ´ ▽ ` )
今回もいい感じにあまみが出ました！良き！
帰る頃には結構混雑！！ドライヤー待ちしましたー🤣

壺湯で女児がバシャバシャしてたお湯が外気浴してた隣のお姉さんにガンガン当たっていたのが気になりました、、、🥹静かに入ろうね、、😅

モイスチャーサウナ：10分 × 3
塩サウナ：12分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日は14時からキューゲルが投入されるので、用事を済ませて健美の湯へ！
体を清めてまずはお風呂へ〜😆
ふと横を見ると171番のロッカーキーが取り残されている！近くに主はいるのか！？それとも171番だけに居ないのか！？とくだらない事を考えていたが、即見つかって一安心☺️
で、初めてのキューゲルサウナへ！！
めちゃくちゃ良い香り〜癒される〜、、。
そして水風呂へ！！最高だわーー！！😇
外気浴で( ´ ▽ ` )ほわ〜
お風呂も堪能して、すっかり手足がシワシワに！笑

湯上がりは初めてのオロポ！！
沁みるわぁぁぁぁ！！