なかかかっち

半年ぶりの久能山。
適度に空いてていい感じ。

ただサウナ室内の温度はやや物足りなさを感じた。

今日はサウナデイ。設定温度がいつもより＋10℃。
水風呂にも氷が浮かんでいて、いい感じ。

17時30分頃に入館。結構レジ前が混んでて行列が💦

結構お風呂にも人がいて、炭酸泉は人がびっしり！！
まあ自分はこれが目当てではないので構わないけど、そんなにいいものだっけかなぁ？

サウナ内の混み具合もなかなかのもので、入れないことはなかったが1.2席空いている程度。
室温も105度と結構高め。前に来た時よりも熱くなってる？？

サウナと外気浴スペースにあるテレビで日本シリーズを観戦。周りはベイスターズファンが多いように感じた。

1時間半ほどサウナを堪能してから、
ラッコ飯＋ビール！！

9時にはリクライニングシートでねころがりながら日本シリーズの続きを。あっさり寝落ちして優勝シーンは見逃したけど、のんびりできて気分は満足！
また来よう

ラッコ飯

にんにくうまい！ ビールと相性◎

帯状疱疹による療養期間を挟んで、久々のサ活。
サウナ室は新しく結構広々。

6.7人先客がいたけどそれでもまだ六割くらいのスペースが余ってたので窮屈な感じは一切なし！

またこよう！

約三週間ぶりに鷹の湯。
次の週末まで我慢できずに、平日夜のサウナ。

週末に比べると常連さん同士の会話が多くやや耳障り💦
平日はこんなもの？時間帯の問題かも？

サウナは相変わらず気持ちが良いです。

二度目。前も思ったが、立ち湯が気持ちいい♨️

ミストサウナ5分×2セット。
サウナ10分×4セットセット。
水風呂1分×4セット。
外気浴5分×4セット。

アロマロウリュは秋桜。

合間に炭酸泉やら秋桜あつ湯、立ち湯を堪能。
3時間ほどの充実した滞在だった〜

懐かしのユートリオ！

多分20年ぶりくらいかなぁ？その時は亡き父親と一緒に来たなー、とか思いながらの来訪。

この施設、10年近く休業してたかと思うので、再び楽しむことができて本当に嬉しい！

肝心のサウナは92℃のドライサウナ。自分的にはベストな室温。
ぬるめの温泉が水風呂代わりに良い、との口コミを見たけどまだまだ蒸し暑いこの時期はやっぱり水風呂が恋しいと思ってしまう。。。

ドライサウナ6分→水シャワー×1分→外気浴orぬる温泉5分を4セット。
休憩室でちょっとだけ事務仕事して退場。

秋〜冬の肌寒い時期ににまた来ようかな🎵

夏季休暇最終日ということで、締めのサウナ！

甲子園で球児たちを見ながらサウナに入ることになるとは数ヶ月前では想像できなかったなー、と思いながら。

高温高湿サウナはやっぱり暑くて2分と持たずに退散💦

あとはドライサウナ、薬草サウナ、バレルサウナを気分で変えつつ合計で7セット！

初めて仕事帰りにサウナへ。

二度目の鷹の湯さん。お得な回数券を購入！

高温高湿3分、水風呂1分、休憩5分　×2セット
バレルサウナ7分、ヒノキ水風呂2分、外気浴5分×3セット
ドライサウナ7分、水風呂1分、休憩3分×3セット。

晩酌を楽しみに、お風呂上がりは何もせずそのまま帰宅！

前々から気になっていた鷹の湯に初訪問！

4種類のサウナを満喫。
1. ドライサウナ（110℃）室内
2. 薬草サウナ（45℃）室内
3. 高温スチームサウナ（90℃）室内
4. バレルサウナ（90〜95℃）屋外

・ドライサウナは唯一のテレビ付き、清潔感あって居心地良し。甲子園見ながらのんびりサウナは至福でした♪
・薬草サウナは温度が低くて体への負荷は少なそう。ただこの日の気分的にはやや物足りなさも､､､
・高温スチームのサウナ室前には『初心者お断り』の表示が💦70℃と高温の蒸気が充満しており一瞬たじろいだが勇気を持って室内へ。気道が焼けるそうになり、本当に火傷しそうな暑さだった。2分も持たずにすぐに退室するも、発汗と体の火照りは十分。その後の冷た目の水風呂が最高に気持ちよかった！
・バレルサウナは12分に一度のペースでのオートロウリュ。室温は90℃（ロウリュ時は95℃く位？）と自分的にベスト！ヒノキの香りも相まって満足度高いです。

で、水風呂は3種類。
1. オーソドックスな水風呂（16℃）室内
2. お茶風呂（27℃）室内
3. ヒノキ水風呂（20℃くらい？）屋外
三者三様で各々の良さがありどれも満足！
ヒノキ水風呂はおひとり様用の🛀が三つ。ボタンを押せば上から水が降ってきて冷却効果を高めてくれます。

全サウナ、水風呂を満喫。
ドライサウナ6分×2セット
メイン水風呂1.5分×2セット
室内浴5分×2セット

薬草サウナ6分×1セット
お茶風呂1分×1セット

高温スチームサウナ1.5分×2セット
メイン水風呂2分×2セット
室内浴5分×2セット

バレルサウナ7分×3セット
ヒノキ水風呂2分×3セット
外気浴10分×3セット

サウナ後にデトックスウォーター用のボトルを購入。よく冷えてておりました！

初の遠征＋泊まりサウナ🎵
20時前に到着し、まずは薬湯→露天草津の湯にサクッと浸かりすぐさまサウナ室へ。
入って1分もしないうちにマット交換とやらですぐさま退室。衛生的にも大事だよね！スタッフさん、暑い中ありがとう！

少し疲れ気味だったこともありいつもより軽めに3セット。
サウナ5分→水風呂（18℃）1分→外気浴3分。これを3セット。最後の1セットはジョウロウリュを初体験。アロマの香りはとても爽やかだけど、あんなに温度が上がるとは💦
上段にいた方々はそそくさと退室、それに合わせて自分もあっさりと退出。今度体験するときは体調整えて、あの香り・暑さをもっと味わいたい！

サウナ後は、泊まりじゃないと飲めない生ビールを堪能。名物？のラッコ飯もビールとよく合い美味かった〜。これはハマってしまいそう笑

投稿時は22時。食事終えたばかり。
これからリクライニングでのんびりしよう。

ミストサウナ6分→水風呂2分→外気浴5分×3セット
高温サウナ9分→水風呂2分→外気浴5分×2セット
計5セット。

ミストサウナは50℃、高温サウナは最上段で98℃。

外気浴スペースは広々としており、二十人くらいは寝転ぶことができそう。

ただ1点、水風呂マナーの悪い方がチラホラといたのが残念でした。