2020.11.26

1回目の訪問

サウナ8→10→12→10分
水風呂30秒×4
休憩15分×4

良い風呂の日ということで岩盤浴も含めて1500円、この機会を逃すまいと初来訪。

普段よりサ室+5℃で90℃と良い感じの暑さ。サウナマット持ってこれば良かったなぁとちょっと後悔。

水風呂は15℃台で強めのバイブラ。しかし水質のおかげか肌触りの良い心地良い水風呂で長く居られる。外気が涼しい日だったので30秒程でサックリと上がりました。

からのデッキチェアでの外気浴がととのいへの黄金ルート。

休憩挟んでから岩盤浴も堪能。これで1500円はお得過ぎました。ありがとう26日。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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