サウナーきゅうり

混んでるかな？と思いつつ、日曜月曜のハードな仕事の疲れを取りに常盤湯へ。
男性はサウナ待ちでしたが、女性は意外と入れました。
ここの女性用サウナは狭いから、すぐ満席になるけど、タイミングズレると、ほぼ一人みたいなこともあるんですよね。

上段の100度近い熱さと、バイブラ効いたキンキンに冷えた水風呂でサッパリしました。

天然温泉にも入れて、疲れが吹っ飛びました！

今日は、軽く運動の後に、辰巳湯へ
汗をかいた後のサウナは気持ちいい✨✨
あまり時間がなかったので、軽く2セット。
半外の休憩所、蚊取り線香が消えていて、気づいたら、背中一箇所喰われていた。
椅子の隙間から狙われたのかと思うと、ちょっと笑えた。
でも痒い〜

久々の辰巳湯。
日曜なので、混んでるかと思ったらそれほどでもなかった。銭湯利用の人は多かったけど。
緩やかに3セット。
あー、気持ちよかった。

★展望フィンランド風サウナ→65度くらい。部屋の端の方はもう少し低い。残念ながら、厚い雲に覆われて富士山を見ながらのサウナは叶わなかった。
でも低温サウナはゆっくり入ることができて、じんわり汗がかけて気持ちいい。
広いスペースに水着＆ポンチョで入るのも、いつもと違って面白い。
水風呂が冷たい！！女性専用水風呂というのもあった。
2セット。

☆低温ミストサウナ→小さい小屋が2つある。あまり混んでなかったこともあり、2回とも独り占めできて、最高！サウナ用の巻きポンチョのようなものがあり、一度やってみたかった、サウナでゴロ寝も実行できた。
こちらも2セット。

18歳以上しか入館できないので、本当に静かで、とてもリラックスできました🎵

大事な仕事前に気合い入れのサ活。
12時のオープン直後に行ったら、サウナは誰もいなくてラッキー。
3セットとも独り占めでした。
最高なサウナタイムで、気分も上がった〜！！

初の常盤湯サウナ
とても混んでると聞いていたので、仕事がちょっと早く終わった17時過ぎにイン。
ここは、温泉があるし、炭酸泉とかお風呂も楽しめる銭湯なんですねー♪
サ室小さくて、3段目はアツアツだし、水風呂はバイブラで、つめたーくて、最高でした！

あとは、休憩用の椅子がもう少しあったらなぁ。
全体的にこじんまりしてるものね。
サ室も小さいから、最初はそうでもなかったけど、どんどん混んで待ちが出ました。

ここは早く来た方がいいところですね。

でもお風呂も含めて最高なので、またすぐ行きたいです。

18:45頃にイン。3セット。
水風呂がいつもより温かったけど、その分ゆっくり入れたな。
20時近くなると満室でした。
運良くサ室も休憩所の椅子も待たずに座れてラッキー。
帰り道の満月見ながら夜風浴びて、最高に気持ちよかったです。

初めてのルビーパレス。

ロウリュウサウナ×2
遠赤外線サウナ×2
よもぎサウナ×1

サウナ3種どれも気持ちよかった！
たぶん1番のオススメは、よもぎサウナなんだよね？いい香りで気持ちよかった〜けど、私的には遠赤外線サウナの低温×寝れるが最高だった。
気持ちよくて、長く入ってると、気づくと玉のような汗が！
ロウリュウサウナは、8分毎だったから、ほぼ毎回当たる。温度計90度くらいでしたが、かなり熱く感じました。
水風呂もほんのりいい香りがした♪

韓国一度しか行ったことないけど、その感じ思い出したなぁ。ここはほぼ韓国なのでは？

ロウリュウサウナ入ってる時、店員のおばちゃんが、サウナマットを裏返しに来て、「もうなんで、くしゃくしゃなのかねぇ〜くしゃくしゃ〜くしゃくしゃ〜」ってブツブツ言いながら、いろいろ話しかけてくる。そのうち「熱くて死んじゃうヨォ〜死ぬ死ぬ死ぬ〜」って言ってて、思わず隣のお姉さんと笑っちゃった。
ドライヤーしてても、容赦なく掃除してくるし。
そういうの、日本っぽくなくて好き。
それにほら、清潔だしねw

次回は絶対アカスリしよー！！

サ飯は、カフェのご飯が、全然そそられなかったから、すぐそばの明洞のり巻で、純豆腐チゲ。うま〜

明洞のり巻 職安通り店

純豆腐チゲ

ものすごく辛いのかな？と思ったら、そうでもなかった。美味しかった♪

午後時間が空いたので、早い時間から辰巳湯。
蚊取り線香の香りとオリンピックを見ながらの休憩室に、夏を感じながら3セット。
気持ちよかった〜

仕事で近くまで来たので、初の天徳泉へ。
17時前だったので、ほぼサウナ独り占めでラッキー。

スチームサウナの1回目は、オートスチーム＆ファンが作動中で熱くて、3.4分しかいられなかった。
でも、ファンが止まると一気に下がるから面白い。

水風呂が冷たすぎないから、長いこと入っていられるのもいいですね。
ハワイアンミュージックを聴きながら、長椅子でゆったり整いました。

今日は、辰巳湯さんへ
常連さんらしき人が、ヴィヒタに香りのする水をかけてくれて、とてもいい香りで、3セットできた。

半露天の休憩室で、雨音を聞きながら、整いました。

ちょっと足をのばして、初めましての法典の湯。
いやー、最高でした！
温泉も高濃度炭酸泉もいいし、サウナも女は3種類ありました。
水風呂深くて冷たいのも気持ちがいい。
高濃度炭酸泉のところの大きな窓が開いていたので、室内の椅子でも、十分外気浴できました。
男性はしまってたみたいだから、たまたまかもしれません。
でもこんな暑い日に、直射日光の下の椅子に座る女性は、ほぼいないと思うので、室内において正解ですね。

十割揚げ餅蓮根そば(冷)

美味しかったです

初スパディオ。
普段来ない板橋区＆三田線での仕事が何回かあるから、せっかくならとまもなく閉店のスパディオに行ってみた。
うん、確かに古いなぁ。でも、広くていい！
水曜の17時半頃からいましたが、風呂もサウナも広い！
しかも空いていて、多くて4.5人くらいだったから、とても快適♪
海水みたいな温泉も、はじめてで気持ちよかったー！
外気浴ができるのもいい！

でもやっぱりちょっと高いと感じてしまうなぁ。
クーポン使って2000円だけどね。
これなら、半日はいないともったいないよなー。

鉄板ナポリタン＆ビール🍺、幸せでした！

17時過ぎに行ったら空いていた。サウナ室も最大同時利用3人くらいまでだった。
休憩所でも椅子待ちしなくて最高！
やはりここがホームサウナだな。