けん

サウナ：10分×3
水風呂：3分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

サウナ：10分×3
水風呂：3分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

一言：　本日は上段メインでしっかりと汗を流しながらのサ活をしました｡
休憩は内風呂の椅子で全てから解放される様な感覚を味わい多幸感でいっぱいでした😌
日替わり風呂(本日はひのき)と水風呂の交代浴を少しして店を後にしました｡

サウナ：10分×3
水風呂：3分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

一言：ぬるめの炭酸泉で時間を調整し最初の1セット目をオートロウリュの時間に合わせてスタートしました｡
無事に3回の注水をクリアした後の水風呂は極楽気分☺️
休憩は露天が寒い&集団の客人でワチャワチャしてたので内湯前のベンチでしたけど足元からジュワ～と温かくなる感覚が最高でした😌

サウナ：10分×4
水風呂：3分×4
休憩：10分×4
合計：4セット

一言：本日は2セット目がベストにととのいました😌
4セット目はサウナ前に温泉で温まり､サウナ後は温泉で半身浴をしてから水風呂に入りました｡
その後､日替わり風呂(本日は海洋深層水)と水風呂の交代浴をして店を後にしました😊

サウナ：10分×3
水風呂：2分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

一言：敷地内のゴルフ場で練習した後にLINEクーポンで¥800でイン｡
外での休憩が少し寒いけど気持ち良かったです😌💓

サウナ：10分×3
水風呂：2分×3
休憩：10分×3
合計：3セット
温冷浴:10セット
一言：天然水の水風呂は月並みな表現だが柔らかくて優しい♪水と一体化する様な感覚が最高でした😌

サウナ：5分×1 　10分×4
水風呂：1分×5
休憩：10分×5
合計：5セット

一言：パンチの効いたサウナ､水風呂を体が求めてたので福徳さんに突入｡
駐車場からお店に行く途中にある格安自販機でスポドリを購入｡(セコくてゴメン😢)
サウナは窓側に座り1階の景色と砂時計を眺めながらガッツリ蒸されました｡お約束のロッカーキーの金属部分が手首に当たりアチチとなるのも何故か良い気分😀
水風呂は相変わらずキンキンで最強😀水風呂に入る前のかかり水も季節のせいか以前より少し冷たく感じました｡
休憩は1階の露天にある椅子に座り､パンチの効いたサウナと水風呂のおかげで脳がローリングする様な感覚で強烈にととのいました😌

サウナ：10分×4
水風呂：3分×4
休憩：10分×4
合計：4セット

一言：本日は午前中から突入😀
マッタリと温泉も楽しみながら快適な時間を過ごせました😌

サウナ：10分×3
水風呂：3分×4
休憩：10分×3
合計：3セット

一言：本日は10/7に受信したLINEの謎解きキャンペーンに正解したクーポンを利用し無料で入館😁
最初の1セット目からイイ感じに仕上がり､2セット目は18:30からのアロマロウリュウを堪能☺️久しぶりに人に扇いでもらうのでサ室に入る前に完走出来る様に水通しをしてから入室😌
休憩は内風呂の椅子､露天のデッキチェア､同じく露天のととのい椅子とそれぞれ違った快感を楽しみました☺️

サウナ：10分×4
水風呂：2分×4
休憩：10分×4
合計：4セット

一言：本日は同じ敷地内の松原インターゴルフで練習した後､LINEクーポン利用で¥800でイン｡
1セット目で強烈なととのい☺️椅子に座って目を閉じ宙に浮いたような感覚の中､フッと目を開けると身体から湯気が・・・何かメチャクチャ幸せな気分でした😌
2セット目以降も最初の1セット目級じゃないけどしっかりと気持ち良くととのえました｡
写真は撮り忘れたけど､カキフライ定食を2階のレストランで食べて店を後にしました😊
サ活とは直接関係ないけど､ゴルフ練習場でボールを10000円分ICチャージしたらボールのおまけ＋you,ゆ～の無料券をもらえてたのが無料券のサービスはなくなってました😞歯ブラシやカミソリが有料になった時と同時に終了したようです｡まぁ1000円分ボールのおまけが有るだけでもありがたいからヨシとしよう☺️

サウナ：10分×3
水風呂：3分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

一言： 休憩の環境が最高にイイ☺️露天で滝の音をBGMにライトアップされた虹と夜空に輝く星を見つめ､風を感じながらバッチリととのいました😌

サウナ：10分×3
水風呂：2分×3
休憩：10分×3
合計：3セット
温冷浴:10セット(温1:冷1)

一言：サウナはマイルドながらも5分過ぎた辺りから急に汗が大量に出る感じでした｡
熱々のお風呂と天然水の水風呂との交代浴はサウナ→水風呂→休憩と匹敵するほど中毒性あり☺️

サウナ：10分×4
水風呂：3分×4
休憩：10分×4
合計：4セット

一言：本日は土曜日ということもあり子供が多くて賑やかでした｡
1セット目の休憩でバッチリととのい☺️椅子に座ってスグに壇蜜さんの声で『さぁ♪おイキなさい』って脳ミソの中で聞こえた様な感覚(笑)···
4セット目を消化し､空腹に耐えられなくなったので日替わり風呂(本日は艶肌のお風呂)と水風呂の交代浴を少ししてから店を後にしました😊

サウナ：10分×5
水風呂：3分×5
休憩：10分×5
合計：5セット

一言：本日も『えらべる倶楽部』利用で¥550でイン｡
1セット目はたいして騒がしくもないのにトランス状態にならず😞昨日深夜のタテバさんの水風呂の名残かなぁ?
しかし2セット目以降は体が千寿に順応したのかしっかりとととのい☺️
途中日替わり風呂(本日は絹肌のお風呂)と水風呂の交代浴を挟み5セットをこなして店を後にしました😊

サウナ：10分×6
水風呂：2分×6
休憩：10分×6
合計：6セット

一言：本日は男性は塩サウナでツルツルスベスベになりました😌
タテバさんの水風呂はキンキンで最高ですね✨水風呂前の椅子で休憩してる時に店員さんがマットを洗ってたので聞いてみたら今日は14℃って丁寧に教えてくれました♪
休憩もセット数が進むにつれ人が少なくなっていき後半は限りなく独占状態で快適な時間を過ごせました☺️

サウナ：10分×6
水風呂：3分×6
休憩：10分×6
合計:6セット

一言：サウナは下段でマイルドに蒸されたり上段でガッツリ蒸されたりと何セットかは人が多くてワチャワチャしてたけど､結構楽しめました｡
休憩も2階の水風呂前や1階の露天､内風呂の椅子とバリエーション豊富に楽しめ充実した時間を過ごせました😌

サウナ：10分×5
水風呂：3分×5
休憩：10分×5
合計：5セット

一言：会社の福利厚生『えらべる倶楽部』利用で¥550でイン｡
1セット目と2セット目はサウナ→水風呂→休憩のスタンダードでしっかりとととのい☺️3セット目以降はサウナ前に温泉を追加｡ラストは日替わり風呂(本日はラベンダー)と水風呂の交代浴をこなし店を後にしました😊

サウナ：10分×6
水風呂：1分×6
休憩：10分×6
合計：6セット

一言：水風呂の快感を最大限に引き出させてくれるサウナ!休憩の快感を最大限に引き出させてくれる水風呂でガッツリととのいました☺️