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背脂ダイスキ

2020.10.30

8回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

またもや平日朝ウナ。外気浴が寒い。でもこれがたまらん。11時の虎熱波にて整いました。

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背脂ダイスキ

2020.10.23

7回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

本日も朝ウナ。5セット後3階にて11時14時の虎熱波にて、整いました。

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背脂ダイスキ

2020.10.19

6回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

平日8時からサ活。人も少なく12分×5セット過去最高を記録。
その後3Fにて11時 14時の虎熱波に終了。
体力無くなりました。

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背脂ダイスキ

2020.10.09

5回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

朝イチからサ活。11時の虎熱波にて終了。
本日もヘロヘロになりながら、整いました。

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背脂ダイスキ

2020.10.05

4回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

平日8:30からスタート。5セット耐えました。その後11時14時の虎熱波にて整いました。

やはり、平日はサイコーです。

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背脂ダイスキ

2020.09.28

3回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

月曜からサ活。ゆっくり4セットからの3階にて11時の虎熱波ロウリュウ参加。やっぱりサイコー。

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背脂ダイスキ

2020.09.27

2回目の訪問

極楽湯 槇尾店

[ 新潟県 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

昼過ぎに訪問。最初サウナ室が満室で焦りましたが、少し待ってから1セット目開始。
外気浴が気持ちイイ季節になりました。その後程々な人数にて4セット完了で整いました。

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背脂ダイスキ

2020.09.22

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

連休最終日の夕方に訪問。なかなかの混雑でした。

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背脂ダイスキ

2020.09.20

1回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

汗蒸幕サウナ : 10分 × 2
ロッキーサウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

汗蒸幕とロッキーの交互に堪能しました。
両方もう少し熱いとベストかと思う(個人的な意見です)

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背脂ダイスキ

2020.09.19

1回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

サウナ8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

土曜の夕方、結構な人、サ室になってました。

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背脂ダイスキ

2020.09.18

1回目の訪問

極楽湯 槇尾店

[ 新潟県 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

外気浴が小雨で微風の状況は、整う。
平日の昼は、人が少なくてとても良い。

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背脂ダイスキ

2020.09.15

1回目の訪問

前日9/14in

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

その後3階にて虎熱波ロウリュ2セット(11時 14時)
さすがのほっとぴあさんです。
整い過ぎました!!!

初投稿ですが、ほっとぴあさんは何度も通っています。
癖になります。

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