ひったん

2021.09.22

49回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は暑くてサウナ水風呂で
さっぱりしたかったので、
いつものホームへ夕方サウナイン。
サウナ室もいい感じのディスタンスで
熱源最前でじっくり熱される。
深部まであつあつになったわ。
あまみもしっかりでていた。
そして、水風呂気持ちいいなあ。
この季節は冷たすぎずちょうどよい水温、
柔らかさでずーっと入ってられるわ。
そのあと、まだ熱かったので頭にも掛け水3回くらいしたらちょー気持ちいいやつでした。
外気浴も露天スペースにいい風が吹いて
自然とととのいました。
湯楽院の露天スペースはいい感じに風がふくからすき。
何回来てもホームサウナはやはり落ち着きますな。今日も豊かにととのったー‪( ˙꒳​˙ )‬

ひったんさんのYUKALA 小山店のサ活写真

  • サウナ温度 50℃,78℃
  • 水風呂温度 17℃
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