Pocky

今日はセブン♨️ 17:30のロウリュに入れた😄
少し早めにサ室に入り5段目は既に埋まっていたので
4段目で数分過ごしているうちに
まだ始まる前に5段目が一人二人といなくなり
若そうなお兄さん2人組が5段目に着座
もう直ぐ始まりそうなので
右サイドバック🙃が空いてるのを確認して着座👍
始まって早々にお兄さん2人組がギブアップ😭
オイオイ早くね！無理は厳禁なので良い判断👏🏻

今日の熱波師さんいつにも増してアチーの回して来るし😍　モー🐮サイコーです🐮

前橋の屋外が寒い🥶なんて言ってられない
今年一番の整い
寝転び椅子で脳汁出まくり😵‍💫😵‍💫
気が付いたら寝てるの私一人　あれ😯
あんなにいたのに、みな何処へ？

ゴメン🙇‍♀️ホームではなくセカンドホームで
飛んでしまった。
週の真ん中、あと2日頑張れそうです🕺🏻

オーマイガー　5日ぶりぶり
サウナに行けていないから調子が悪いのか
調子が悪いから行けなかったのか？
ようわからんけど
今日も身体が重いけど、迷った挙句
ホームへINしてみました。

サウナ4セットと温泉で
体調戻ったっす！
スノコも直ってた😆

多分、もうサウナに行かないと
ダメな身体になってしまったのかも🤣
オーマイガー💦💦

行くのかい！行かないのかい！どっちなんだい
筋脈君ですAC〜
行くんです！
ロウリュに間に合わず、ロウリュ後の
湿度が高いうちにIN
しかも温度も90℃を超えて中は空いていて良きです。

あれ〜　やっぱりサ室内のスノコが壊れてる
19日に入った時、スノコの継ぎ目から得体の知れない物体が出てきていて、まさか💩？でも臭わないし
と思ったら、多分継ぎ目から断熱材か？接着剤が
水分と反応して変なのが出てきてたのね。
早く直して〜

今日はゆっくりマジ整っちゃて😵
空いてて良きでした
帰る頃は、多分JB大の学生達で賑やかに
ベストタイムでした♪♪

湯都里と迷った挙句、七福さんへ
大寒というに暖かく
外気浴が気持ち良い

4セットと珍しくスチーム薬草サウナに入り
源泉に浸かってOUT
今日の源泉は意外と熱く43℃くらいあったかな
動線がもう少し良いと
使えるんですけどね。

相変わらずスチームサウナの活用がイマイチなのです。
もっと温度が高いと良いのだと思うな

外出先からジム行ってのIN
月曜日に久々にジムへ行ったら筋肉痛
上半身バッキバキなので
今日は下半身の日

多分明日は全身筋肉痛
サウナと温泉で少しほぐれるかしら♨️

3連休の終わりに
チョイとホームへ
高校サッカーの決勝戦
前橋育英の試合時間だから？
休日なのに意外と空いてる
サ室でサッカー観戦しながら
出るタイミングを失い
長居しすぎてしまいそう

タイマー見ながら
4セット
風冷たいけど屋外は気持ちいい🥴

サッカーが気になり
またサ室のテレビ観戦を繰り返す

やったね育英
おめでとう㊗️

新年会からのin

軽く数分のみ
水風呂が25℃ チラー故障かな
これが今日の私には優しく
私の為に温度上げてくれたの😍
これがキンキンだったらヤバし！

お風呂に入りに来た感じで終了
徒歩にて帰宅
お疲れちゃん

今日は7フォーチュンの湯へ
ロウリュウで実時間2分遅れで始まったら
遅せーよというオヤジ　いきなり気分悪い👎
言うならもう少し言い方あるやろが😡
だったら出ていけばいいのに
結局仰いでもらってるのだし、皆ハッピーな気分で終わりたい
外は寒そうだったので　屋内椅子で休憩中
隣に来たオッチャンが
尋常では無いくらいキョロキョロソワソワしてる😱
何この人😕誰かと待ち合わせなのかしら？
追われてる？いや追われてたら風呂に逃げ込まないし
気になって仕方ない

そんなこんな出来事で
落ち着かないサ活
全然フォーチュンじゃなかった。
こんな日もあるさ　ウナ

ウナナウナナウナウナナ〜サ　ウナウナナーナー
今日は外出先からの直帰なのだ

いつもより早い時間なので　ウナナ〜行くのだー
悩んだ挙句結局ホームだけど

やっぱり連休明けで疲れてたみたい
屋内で休憩中寝落ち😇😇

合計5セット
休憩　屋内3回屋外2回で
溶けてしまった。
時間が早かったので、まだ行けたけど
溶けて姿が無くなりそうなので
熱湯で締めて
終了

仕事始めの今日はサブかった〜
会社内冷え切っていて
身体も冷え冷え

帰路の車中、雨も降り始めて☔寒さで心が折れてしまいそうで、今日はやめておこうって思っても、
湯楽の里の前を通らないと家に帰れない仕組みになってるので

気がついたら19:00のロウリュウに入ってた🤣🤣
いや〜今日の熱波は熱かった
一撃で1セット目から脳汁ブシャー
気温5℃の雨のの屋外で
逝ってしまいました。
屋外休憩している人はおらんかった
オーイ　キモティジャン

久々の仕事で頭も疲れていたのか
ふらふらでシ😵‍💫😵‍💫

すっかり温まって
やっぱり来てよかった。

正月🎍気分も5日となれば
もう普通の日なのですが、

縁起物なので、七福さんに行っておかないとね

や〜混んでるヨねー
14:30のロウリュウに間に合ったものの
満室🈵でした。
その後もサ室は常に🈵　
ギリ数カ所の空きスペースに座る感じ

上段は空いてないのでじっくりと下段で蒸される
流石に前橋は寒い🥶赤城が近いしね😵
屋外浴で休む人は少ないので
座り放題ですが
5分が限界っす

久々の七福の湯で♨️
正月休み最終日はちょっと忙しなかったですが
源泉は比較的空いててヌクヌクして終了

だいぶ回数券があるので
また来ますー

あ〝〜　休みが🎌終わってしまう🦓〜
お昼過ぎ時間が空いた隙に
ホームへIN
流石にお昼時
混雑していないと思ったら
サ室はほぼ満室🈵

日中は太陽が🌞出ていたので
外気浴がキモティーィー
屋外浴が気持ちいいのは久しぶり
ここ直近ではMAXのグワングワンで
最高でした。

あけおめ⛩ です
歳を重ねるたびに、全然おめでたくもなく
ニューイヤー駅伝🎽🏃‍➡️🏃‍➡️🏃🏻‍♂️‍➡️見終わり
余りにも暇なので、サウナ初め

中学生か高校生の団体さんが丁度入って来て
ヤバそうな予感、入り口が大渋滞😅


1セット目ギリ座れる、熱湯満席
2セット目高温満室で中温に熱湯空席
3、4セット目ギリ下段に座り空いたら上段へ移動
熱湯は隙を見てドボン　休憩後の仕上げの熱湯は
入れず😵

学生達はサッと上がっていったけど
やはり、次から次へと人が来る😵‍💫😵‍💫
でもそれなりに良きでした。

今日は回数券一冊でタオル1枚貰えるらしい。
特にタオルはいらないけど2冊買って、
今年もよろしく❣️

2024年は130回で着地、湯楽の里73回だって😱😱
2025年は200回行けるかな♨️

しごおわ　今年最後になるかもの、サウナはホームです。いつものように良い温度と湿度で水風呂屋外と動線がよく　あつ湯で締める🤐　良きでした。

まだ最後かわからないですが、今年1年を1文字で言うと「サ」
生まれてこの方、今年の5月までキチンとサウナに入った事はなく、サウナ=シンドイ　水風呂=身体に悪い　　と思い込んでいました。　付き合いのある協力会社の方が熱くサウナを語っていて、たまたま通りかかったスーパー銭湯のサウナに入って　サ道も知らないし、周りの方を見よう見まねで、水風呂→外気浴を4セットくらいしたら、これか〜😇😇　
整うと言う言葉だけは知ってたけど、初めて整ってしまって😍そこから長くて短いサウナ生活が始まったのが2024年

性格が柴犬なので、あまりあちこち行かず、決まったテリトリーの中をぐるぐる回っていますが、来年はもう少しテリトリー増やしたいかな。　

でも総合的に湯楽がサイコーなのよね😁
でも来年は蒸し寺は行きます。
修行に行って鍛え直しまっす🫡

きっと君は来ない～～～
ここはたくさんの　温泉、サウナ好きが来る～

学校も冬休みに入ったので、お子さんたちも沢山来ていて
混んで賑やかではありますが
比較的皆マナーが良く騒がしくはなかったです。

本格的な冬将軍の寒さで、一瞬　行くのを躊躇してしまうのですが
サウナに入り温泉に入り、体が温まってくると
やっぱり来てよかった～～～

屋外5，6℃の外気浴も、気持ちいいですが、やはり冷えるのが早く
つかの間の整いの後は、冷える前に温泉ドボン

最近は某氏Jrさんの　水風呂抜きを習得。　意外と決りますね。

こう見えて、まだサ活8カ月なので冬のサウナの整い方を試行錯誤中

さて、今年のサ活は恐らく明日で最後です。

ちょっとした手術をするので、サウナは年内入れなそうです。

今年のサウナ納めはゆっくり楽しんできます。。。

3日ぶりのサウナ〜
今日はまた、一段と冷える🥶

金曜日の飲み会がまだ尾を引いてる😵😵‍💫
いまいち調子が出ないので
軽めに3セット
屋外休憩は5分で冷えちゃう😱
3セット目は屋内椅子で寝落ち
不意の寝落ちは気持ちいい🥴

今年も残す所僅かだけど
年内飲み会も全て終了
あとはゆっくりサウナと温泉です。