ゆきんこ

2025.03.08

25回目の訪問

サウナ飯

通い始めたジムで、不意に体脂肪率を測ってしまった。

どうやら私の体は4分の1が脂でできているようだ。


これはまずい。

本当に、真剣に取り組まねば。

…と、またもウォーキング20分+マシン4種+ウォーキング40分、そしてサーモンinです。

本日の露天は健美泉とやら。大好きな生薬の香り♡いつもよりお風呂も長めに入って3セット。
ちょっと疲労もあってか若干ふらつきながらの外気浴でした。

やっぱ、以前より発汗が良くなっている気がする。運動した後のサウナって、そういうものなのか?

ゆきんこさんの湯屋サーモンのサ活写真

みそきん

この流れでカップラーメンかよ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
15
67

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他1件のコメントを表示
2025.03.09 05:45
0
認識→行動→破壊 素晴らしい流れです🤣
2025.03.09 10:41
1

頑張って頑張って、振り出しに戻ってます🤣
2025.03.09 14:05
1
偶然、偶然🤭 私も昨日さーもんでした🙌 結構混んでましたね🧖‍♀️
2025.03.09 15:28
1
サカスさんのコメントに返信

偶然、偶然ーー♡ このセリフが言えるなんて!!(嬉) サカスさん行かれたの、夜だったようですね(サカツ拝見しました) 私、お昼でしたー
2025.03.09 15:59
1
ゆきんこさんのコメントに返信

私夜じゃないですよー🙌 16時位にチェックインしてます👍 もしかして被ってます!?
2025.03.09 18:53
0
サカスさんのコメントに返信

おや!! 16時と16時半のオートロウリュに合わせて入ってました!!😳
2025.03.09 20:18
1
ゆきんこさんのコメントに返信

えー😳 めちゃくちゃ被ってます笑 ウケる🤣
2025.03.09 20:20
1
サカスさんのコメントに返信

なんか嬉しいですー♡ ほんとの偶然、偶然😆
2025.03.09 20:23
0
ゆきんこさんのコメントに返信

混んでたから、誰が誰かの特定は難しいですね🤣
2025.03.09 20:32
1
サカスさんのコメントに返信

割と人入ってましたものねー わたしグレーのサウナハットかぶって上段にいました笑
返信6件をすべて見る
2025.03.09 20:47
1
グレーでしたか🧐 絶対近くにいましたよね! 私16時ローリュとその後が上段 16時半が上段座れず下段に居ました🤣 身バレしにくい茶色のどーでも良いサウナハットでした🤣
2025.03.09 20:50
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サカスさんのコメントに返信

そうなんですねー!!こんなにもそばにいたとは…😳 確かに、ベージュとか茶色いハットの方多いですよねー わたし裸眼で入るから全然見えてないんです…🤣
2025.03.09 20:51
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サカスさんのコメントに返信

いつかお声かけれたら♡なんて思いますが、基本ソロ活の小心者なので笑
返信1件をすべて見る
2025.03.09 20:55
1
わかるー!! 私も初めて施設は気合いれてコンタクト入れてくんですが、慣れてるところは眼鏡🤣 私も小心者です🤣 でも、サウイキのお陰で偶然偶然の出会いが最近増えて❣️ ゆきんこさんともそのうち偶然偶然出来たら嬉しいです☺️
2025.03.09 20:59
0
サカスさんのコメントに返信

こちらこそ、いつかの偶然偶然を夢見て、ニマニマ汗ダラダラしますー😆
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