湯屋サーモン

今週もご苦労様でした。花金に熱波３連チャン行かせていただきました！
いやー久しぶりのホームでの熱波最高でございまする。
夜風に当たりながらの外気浴のおかげで久しぶりに整えれた～
帰り道、車の窓を前回にしながらsecret baseを聞いて
何だか心が洗われた気がしました。

mokuタオルのワイドサイズが出たらしいので購入してみた！バスタオルよりちょっと小さいぐらいでちょうどよいサイズ感！

時間：1250〜1515
サウナ愛：⭐️⭐️⭐️⭐️
サウナヒーター：⭐️⭐️⭐️⭐️
総合：⭐️⭐️⭐️⭐️
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：10分 × 3（気温22度）
合計：3セット

一言：【2024年サ活081】
サウナーになってから400回目のサ活…
久しぶりに日中で熱波無し、ホームの「湯屋サーモン」で遡上🐟サ活。
開店、間もなく、客も少なく、13時のオートロウリュ前にサ室に入ると、驚くほどの熱波を感じるが正面上段に着座。ロウリュ後も熱さに耐えきれず8分で退室。脚には「あまみ」が出る。最近、1セット目は熱さに慣れずに無理に10分に拘らない事にしている。熱波以外にはサウナハットは使わないが、これからはロウリュの時には使う様にしよう。
2セット目は13時半、体調が良くないのか8分で退室し、水風呂〜ととのい椅子で、何と40分も寝入ってしまった。3セット目は14時半、入口近くで蒸らせ水風呂〜休憩でととのう。
何か疲れが出たのか、いつもと違う感じのサ活だった。露天風呂（蜂蜜🍯）で〆る。

香る青りんご

初めての味、なまら旨い！

鰻食べてから遡上𓆝

今日は雨のおかげで暑さも少し和らいでいたので、どうせなら雨を浴びるやろうと遡上しました🦈

その前に、お昼の買い物を頼まれたのでスーパーの売場を歩いていると、試食のお姉さんと目が合いまして、なんと鰻の試食をしてるじゃありませんか😧

鰻なんてしばらく食べていませんし、いつもの選択肢にも思いつかなかったので、試食を頂くことに。
あれ、鰻ってこんなに美味しかった？

気がついた時にはカゴに鰻がヌルっと入ってました😯

在宅ワーク中の妻と昼に食べました🍚
学校で給食を食べている子供には秘密です🤫

さて、サーモンには13:30頃に遡上🦈
今日の露天風呂の日替わり湯は、はちみつ＋レモン

この匂い、プーさんのハニーハントの匂いに似てて大好きです🐻

そして、相変わらず常連さんのお年寄り達の楽園です🏞️
サウナ室はいっぱいでしたが、雨のおかげでインフィニティチェアはガラガラだったので全身で雨を浴びてやりました🌧️
温かい雨の日の外気浴は気持ち良いと気付くことができました🌧️🧖‍♂️

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

安定のホームサウナへ遡上🐟
3セットでばっちりととのいました！
明日は清掃のバイトがあるので頑張るぞ🧹

札幌も連日の真夏日
短い夏を堪能しますよ

サウナ×10分を5セット
今日の日替り露天風呂は
「はちみつ」でした

明日から頑張ろっと

『地元の方に愛され施設』

北海道一人サ旅２日目。
今日は、北海道に帰省していた友人に車を出して
もらって余市・小樽を案内してもらいました。
〆はやっぱりサウナ。
通常は、サ旅の目的地とはならない地元の施設に
連れて行ってもらいました。
日曜日の夕方ということで地元の方で賑わってました。


【サウナ】Ａ
湿度が高いＴＶありのサウナ。ビート板らしきものを
持ち込んで木の座面に敷いて座ります。湿度が高くて
たくさん汗がでます。座面もかなり汗で濡れますが、
退出時にタオルで座面を拭くことが施設のマナーに
なっており、混雑してもビショビショにはならない
です。

【水風呂】Ｂ
地下水そのままとのことで、温度が２０℃くらいの
ぬるい水風呂。つめて入って４名なのですが、混雑して
いて、長く入っていることもできず。そこそこに入って
水シャワーで体を冷やします。

【休憩スペース】Ａ
プライスとインフィニティチェアがたくさん用意されて
いて、中庭での外気浴は気持ちよさそうでしたが、こちら
もタイミングが悪く、屋内のプライスしか座ることが
できませんでした。残念。

【ソフトクリーム】Ｓ
入口に「ソフトクリームだけでもどうぞ」（銭湯なのに？）
という張り紙があり、気になってコーヒーソフトを食べて
みたところ、これが絶品！
サウナ上がり補正も働いてか、今までの人生で一番美味しい
ソフトクリームでした。

お昼寝
終わりで
サーモンへ
留守番業務中の
隙間を縫って

なんか夏だなぁ✨

単純に汗かきたいだけなら

ゲルマニウムの次に
汗出るサウナかも🤭✨

ココも
桑園と同じく
水に浸かりながら
休憩できる温度

水風呂で
鳥肌になるまで
冷やしてから
アウト

湯上がりに
大人気すぎて？
配送遅延で
とうに誕生日を過ぎた
女性には違和感ありまくりの
gﾘﾏｰを
師匠にお渡しする🎁

「声漏らしの理由が…」

今日一ウケましたwww

師匠！
コレからも
健康で
長生きしてくださいね♪😊✨
（おばぁちゃんか！笑）



水23℃

マクドナルド 南新川店

ストロベリーシェイクSとポテトLと水冷人間と、

今日はずっとチャリ移動だったので腹減り過ぎて自宅到着前に…

昨日は仕事の合間にSolosに行き
カレーだけ食べて仕事に戻り🍛😢
今日こそはサウナに行くぞー！🔥と思い、
仕事終わり、こちらへ🐟♨️
サイコー🧖‍♀️
20時過ぎてからの方が混んで
さすがサーモンって思いました🐟
サウナ（6-9分）×4セット🧖‍♀️