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たけうぴ

2023.04.14

244回目の訪問

一週間お疲れ様でした。

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4

たけうぴ

2023.04.12

5回目の訪問

水曜サ活

改良湯

[ 東京都 ]

東京で用事があって時間が空いたので改良湯へ。夕方前なのに混んでた。すごい。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
13

たけうぴ

2023.04.11

2回目の訪問

越谷 健美の湯

[ 埼玉県 ]

明るいうちからサウナ入って外気浴してるととても幸せな気分

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
17

たけうぴ

2023.04.10

243回目の訪問

モトキさんが草加健康センターに出張のようなので最後の回に参戦。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.8℃
12

たけうぴ

2023.04.07

242回目の訪問

サウナ飯

ひさびさの草加健康センター🦦のサウナナイト。爆風ロウリュウでは寝転んだ状態で初めて受けたらすげー気持ちいいんだけど何あれ!?全身を炙られる感じ。炙りしめ鯖てあんな気分なのかなー。眠くて暁はパスして家帰って寝て今起きた。

ダブルカツ重

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32

たけうぴ

2023.04.05

4回目の訪問

水曜サ活

北欧で初宿泊。

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 14℃
6

たけうぴ

2023.04.02

241回目の訪問

4月最初のサウナは草加健康センター

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.4℃
19

たけうぴ

2023.03.31

240回目の訪問

サウナ飯

今週もお疲れ様でした。

玉子チャーハン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.4℃
12

たけうぴ

2023.03.28

2回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

ひさびさに同級生とサウナからの飲み。昔の思い出話とかサウナのことで盛り上がったー。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
14

たけうぴ

2023.03.26

239回目の訪問

サウナ飯

夜ご飯を兼ねてラッコへ🦦

21時からの爆風は混んでそうなので避けて21-22時でご飯。豚生姜丼美味しかったなー。食後は
少しゆっくりして22時半のアロマ水かけから1時間半ほどサウナを満喫。

豚生姜丼

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.8℃
27

たけうぴ

2023.03.22

238回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

夕飯を兼ねてラッコへ🦦

トマトサンラータンメン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.6℃
23

たけうぴ

2023.03.19

3回目の訪問

実家に帰ったので近くのサウナへ。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
10

たけうぴ

2023.03.16

3回目の訪問

サウナ飯

北欧のカレーの味の答え合わせに。オリジナル🍛はコンビニのものよりも味が少し濃いめ・辛めで野菜が柔らかい。結論どっちも美味いw 白樺タケルさんさんのロウリュと新人アウフギーサーのデビューに立ち会えたし、天気も良くて外気浴が気持ちいい最高のサウナだった。

北欧カレー

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
17

たけうぴ

2023.03.14

2回目の訪問

サウナ飯

堀田湯

[ 東京都 ]

ずっと行きたいと思っていた堀田湯のスズキさんのロウリュを初体験。心地良い優しい風を送る人だった。サウナはアチアチだし、水風呂は深くてしっかり冷えてて最高に気持ち良くなれる銭湯だった。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 24℃,16℃
22

たけうぴ

2023.03.13

237回目の訪問

サウナ飯

サウナ強化デー。サウナアチアチ、水風呂ヒエヒエ。

サ飯はWカツカレー。

Wカツカレー

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 12.5℃
25

たけうぴ

2023.03.11

236回目の訪問

一週間お疲れ様でした🦦心と体の疲れを癒す、埼玉のオアシスこと草加健康センター。あたたかくなってきたから深夜でも長めに外気浴できる。外気浴には最高の季節になってきたな←いつの季節でも最高って言ってる気がするw

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.3℃
11

たけうぴ

2023.03.08

235回目の訪問

水曜サ活

サウナの日は厚木健康センターで始まり草加健康センターで終わり🦦最後ゲリラロウリュ券を使った方がいて、幸運にも爆風ロウリュで〆させていただきました。普段ない深夜時間での爆風ロウリュ最高でした。ゲリラロウリュ券使った方、ありがとうございます!ごちそうさまでした。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.3℃
65

たけうぴ

2023.03.07

3回目の訪問

サウナ飯

3月7日サウナの日、0時から東名厚木健康センターでSSKさんの爆風ロウリュに参加。0時を過ぎてたので「カウントダウンするから時間戻します」と言うSSKさんの後ろのTVでぺこぱ松陰寺が出てるミラクル。何度もロウリュしてブロワーのバッテリーの充電が切れるオチ。最高だった。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.3℃
47

たけうぴ

2023.03.06

234回目の訪問

サウナ飯

🦦

トマトサンラータン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.3℃
36

たけうぴ

2023.03.04

1回目の訪問

サウナ飯

湯屋処まつばら

[ 埼玉県 ]

3月末で閉店になる湯屋処まつばらに初訪問。6段ある広々としたアチアチのサウナで、露天エリアもあり。休日だけどそれほど混んでなくてゆったり楽しめた。今日は天気がいいから露天エリアから太陽が見えて外気浴しながらポカポカあったか☀️閉店までにもう何回か行きたい。

山形辛味噌らーめん

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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