天然温泉すすき野 湯けむりの里
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：10:15入館
お盆休みが終わった人が多いのか比較的空いていて快適。しっかり身を清めた後、いつも通りに炭酸泉で身体を温めてから、今日は最初に水風呂へ。数秒の水通しを行なった後のサウナはサウナ室に入った後に毛穴が開くのがはっきりわかるほど1セット目から気持ちが良い(^^)
冬の水通しは少し勇気がいるけど、夏の水通しは本当に効果が感じられてオススメかも。
是非ともお試しを！
そんな感じでしっかりサウナ→水風呂→外気浴を3セット満喫することができました。
ビール🍺を飲み終えたら帰りにエアー抽選会、挑戦してみようかと思います。
有難うございました。
また再訪します！
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