2022.05.28 登録

  • サウナ歴 10年 1ヶ月
  • ホーム 天然温泉すすき野 湯けむりの里
  • 好きなサウナ サ室 90℃以上or湿度が高め理想です 水温 16℃未満が好みです オロポorアウフグースは欲しいです
  • プロフィール お風呂な環境が大好きです サ呑みとサ飯は いつも楽しみ
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ゼン

2024.11.18

178回目の訪問

秋の色は🍁

アマミで染まり🧖‍♂️

色味出る😋

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
17

ゼン

2024.11.13

177回目の訪問

水曜サ活

秋の太陽を浴びると ビールが欲しくなる

サ室と水風呂は時間とセットをこなして
アマミが出た時… 更に麦芽を求めたくなる
仕上げ方が似てるからなのか…

その理由は何故かは わからない…
☀️🍺🧖‍♂️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
29

ゼン

2024.11.11

176回目の訪問

サウナキマシタ!

気の良い体感で仕上がり○

サ飯はヘルシーに攻めて🙆‍♂️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.7℃
23

ゼン

2024.11.06

175回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

この先貴重な秋の体感は心地良きも
心何処か寂しくも感じる時期…

今日のサ室と水の合い方は
仕上がりよりも瞬時の効きめ良く…

そして今週から始まる新宿マルイの
サウナ物産展へ品を求めに気持ちは熱く…
4年目の今年も出陣へ!

秋茄子と鶏のチリソース定食 1100円

秋メニュー〜茄子と鶏がゴロっと入り 茄子の甘味と程よい辛さのチリソースの融合は無限白米が始まる舞台!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.4℃
21

ゼン

2024.11.01

174回目の訪問

サウナ飯

☑️ チェックアウト

お餅をのせた明太とろろ焼き 700円

秋メニュー〜フワっと後に明太子の感触が餅を楽しませ 飽きたら味変で胡椒かラー油で!ひと美味さ上がる!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.7℃
25

ゼン

2024.10.23

173回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

昼過ぎから しっかり体感上げて
休憩は軽めなサ飯 そして

今週の平日は19時から熱波祭!

久々に頂きました💨

スタッフいつもの熱血熱波!努力熱波!
ありがとうございました😊

良い眠りへと導かれ…💤

野菜たっぷり豚しゃぶ 950円

長く君臨する1品は豚ロースとシャキっと野菜がヘルシーで巻いてフレッシュ!ぽん酢ジュレが味を整える😋

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.7℃
24

ゼン

2024.10.18

172回目の訪問

サウナ飯

☑️ チェックイン

(サ室変動🧖‍♂️ コンディション上がり^ ^👍)

白だし餡の比叡湯葉丼 1200円

秋メニュー〜湯葉の繊細壊さず餡と絶妙な丼仕上げ アッサリ素に三種副菜を主役に出す味は日本料理の神業!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.6℃
24

ゼン

2024.10.16

171回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

3日間のメンテナンス休館後の初来
館内&浴場と超微妙に変化!

現金ドリンクがポイント付くようになり👍
浴場も備品棚が増え 他ちらほらと…

サ室も微妙に強さ増した⁉︎たまたまか…⁉︎🤔
様子見て今後への期待を感じながら

全体的な感覚で気分良く上がれて
サ飯へと向かう😋

とろっと牛すじのコムタン温麺 980円

秋メニュー〜香り良くアッサリの中コクのスープは牛と生姜の相性高くピリッと温まる汗が冬まで欲しい!😋

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.7℃
23

ゼン

2024.10.15

27回目の訪問

サウナ飯

程良い陽気で秋の日差し
別邸山を見ながらの昼過ぎ☀️

サ室は暑い時期よりも秋の流れか入り多く
熱風時には更に増える💨

体感は良く あまみと言う紅葉に染まり
帰りにポイント招待券を頂き
秋の別邸は好仕上がりになる🍁

貝・刺身専門店 たか田

おまかせ地魚鮨7カン 1100円

シャリは赤酢 いつも新鮮なネタ 程良い握り 魚と貝はコスパ良く 抜群な合わせ方 大好きな穴場喰い👍

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 12℃
23

ゼン

2024.10.08

170回目の訪問

サウナ飯

肌寒く 寂しさ感じる 秋雨の昼🌧️

サ室は 間も無く消える夏の体感🧖‍♂️
いい感じで 秋冬コレクションへと
10月は熱波祭や回数券お得売りと雰囲気良く

そして
秋メニューダービーの結果は8口投票も
外れと寒さを感じる それも味😊

明日から3日間は館内メンテナンスで休館です
お気を付け下さい♨️

豚バラ肉と秋茄子の特製つゆで食べるつけ蕎麦 950円

秋メニュー〜つけ汁は具材量と強さを引き立たせ 麺をブっ込み混ぜるが相応しい 秋力野菜を楽しめる蕎麦!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.6℃
28

ゼン

2024.10.01

169回目の訪問

サウナ飯

ようやく秋に近づく外の肌感から始まり🍂

サ室は発汗と体感は… 弱くグレーゾーン😑
コンディション良い水も 生かす事ができず…
その己の未熟さを痛感する季節の境目😮‍💨

しかし 心は秋の仕上げへと
館内は秋の賑やかさ サ飯は秋の気を頂く👍

秋の味覚御膳 1380円

秋メニュー〜味と目で楽しく ちらしは酢飯と牛肉しぐれが強さを発揮 蕎麦は鶉で秋感を いい味出してる!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.5℃
34

ゼン

2024.09.27

168回目の訪問

サウナ飯

湯けむりの里 すすき野は
秋の三大よくで仕上げへ向かう!

いい♨️だな…バババン
いい🧖‍♂️だな…バババン
いい🍚だな…バババン

秋メニューダービー
小さな楽しみ… 結果を待つ🤲

サ飯は
ババンバ パン パン パン🍞

揚げたてサクサクカツサンド&フレンチフライ 950円

秋メニュー〜サックリでジューシーなカツサンドに必須の千切りキャベ 全てにソースが浸る時が美味い瞬間!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.7℃
29

ゼン

2024.09.26

26回目の訪問

サウナ飯

外は晴天 ほのかに汗ばむ陽気
別邸山は秋の日差し☀️

炭酸泉は大窓から優しく秋風が抜ける
サ室は熱風一発に抑えて💨🧖‍♂️
しっかり発汗 水で心地良く上へ持って行く

今日は26日で風呂の日!
Wポイントを活用して 良いサ活 v^ ^v

餃子ノ酒場 太陽ホエール 野毛本店

ホエールの大目玉焼き&翠ジンソーダ

味付け絶妙な半熟と下にはキャベツ 混ざる時さり気無くハマる 秋の雰囲気は月見な気分で君と一杯🍂👀

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 12℃
33

ゼン

2024.09.24

167回目の訪問

サウナ飯

陽気は ようやく秋の感なのか… ⁉︎

秋への準備で入るサ室は
水との調和も悩ませる… >_<

今年は極暑で涼の境目が難しく
慣らす体感で調整して…🧖‍♂️

そして ここの秋食で珍しい
サンド(パン系)を入れて来た!
そんな魅力をサ飯に期待を…😋

てりたまチキンサンド&フレンチフライ 950円

秋メニュー〜想像以上のチキンのボリューム!野菜も負けず主張する!後から来る月見感は食欲の秋サンド👍

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.5℃
32

ゼン

2024.09.20

166回目の訪問

サウナ飯

何だかんだと今日も暑く… 夏☀️

時間とセットで しっかり稼いで
サ室も水も心地良さを感じる調整へ

食事処こちらは秋の食となりました😋

少しずつ秋の準備へと… 仕上がる🧖‍♂️

そびえ立つ海老タワーと牡蠣フライ丼 1300円

秋メニュー〜名前負けする高さは…海老は小プリっと牡蠣は磯の香り良く タワーの高さよりコスパの高さだ!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.9℃
37

ゼン

2024.09.17

25回目の訪問

サウナ飯

連休明で晴天の昼
いつもの平日は落ち着く♨️

サ室はいつもより発汗具合いが良く
水への気を高めてくれる🧖‍♂️👍

その水風呂に今は 一定時に陽が差し込む
スポットポイントが現れる…
眩しく冷たく そこがまた良い感じ🥹

来週の風呂の日のWポイントに備えて
今日はゼロ¥ 良好仕上げ^ ^

アカマル屋鮮魚店 溝の口店

新サンマの塩焼き 680円

やはり今年は…小ぶりで脂乗りも😢だけど骨までイケる仕上がり サかな活も同じ環境で変わるよね ^ ^

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 12℃
30

ゼン

2024.09.12

165回目の訪問

今日も暑く青空 まだまだ続く夏の体感
ツクツクボウシが鳴いていた☀️

サ室と水は 心地良さを感じる瞑想
どちらも時間をかけて良い具合い🙆

食処は そろそろ終わる夏メニュー
良かった2品を食べて 来週から秋食か🍂

まだ夏の仕様か… 秋の準備をするか…
全体的に感じは迷走する…五季🤔

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15.8℃
31

ゼン

2024.09.10

24回目の訪問

サウナ飯

蝉声も聞かなくり寂しさを感じるも
日差しの当たる竹林は心明るく落ち着く
そんな お昼前の炭酸泉で始まり

サ室は発汗良く熱風との調整が合い🧖‍♂️
水は温感も良く期間限定の水温よりも
オープン当時の感覚に戻り👍

熱冷の相性は良く別邸の仕上がり感は
やっぱコレ!

元祖油堂 町田店

油そば 850円

風味良く昔を思い出す 元祖吉祥寺の味に近く 数あるチェーン店の中でも美味い!味変の多彩も魅力😋👍

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 12℃
31

ゼン

2024.09.05

164回目の訪問

極暑から解放され弱くなった暑さの今日
こちらは…

体感も弱く時間と水で調整して🧖‍♂️💧
心静かにサッパリと上がる

今日は晴天で夏の気持ち良い陽気
こんな日は気分良く生ビールで中休み🍻
そして…

ほんのり火照った身体で〆サウナへ
それは床への仕上げに向かう😴

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.5℃
32

ゼン

2024.08.29

163回目の訪問

嵐の前の静けさなのか… 🌀

そんな雰囲気の空間で

サ室も水風呂も心静かに

ゆっくりと時が過ぎて落ち着けた

サ活専用 天然水を買って 今日は帰る🐸

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.3℃
38