2020.08.13 登録
[ 神奈川県 ]
午前は嫁さん御所望のありあけマルシェでハーバー詰め放題に行き、午後は息子のスイミングからの嫁さんを休養させるためのワンオペ育児。
中々休みが取れず、頭と身体がおかしくなってきてたので、息子の夕飯終わらせてから、夜は嫁さんにお願いして19時30分過ぎから万葉。
20時21時のオート含めて4セット。20時オート後の水風呂で既にぶっ飛んだ。
ちと休憩しようとリクライニングで横になったら、起きたの0時30分…
サウナ後に軽く飲みに出ようかなぁーとか思ってたのに、完全にやらかした。
ま、心身共にデトックスされたのでしょう。
やっぱり週末サウナ、大事です。
男
[ 神奈川県 ]
今日はお休み頂いて、小田原競輪の記念競輪にご挨拶してから中抜けして万葉。
3セットこなして、15時20分からの10レースまで休憩。
久々のサウナはやっぱ最高。仕事と家庭に無駄な責任感持ちながらこなしてたら、自我を失うほど頭がおかしくなってた。
リフレッシュサウナが無いとたぶん頭がおかしくなるわ。
昨日のの最終レースで3連単取ったんで、今日は遊び程度に楽しみます🌟
男
男
[ 神奈川県 ]
ちょっと出来たフリータイム。
嫁子供を送迎して、車検の入庫して代車で万葉へ。
駐車券発券機壊れてゲートフルオープン、5時間設定関係なくなってた💦
12時過ぎにIN、オート余熱がガッツリ残ってて、良い感じに発汗。水風呂からの檜風呂エリアの休憩で完全にぶっ飛び。軽く落ちたのは久しぶり。
さて+1セットこなして13時オート、上段4発受けて中段エスケープからの消灯まで。
気持ち良すぎたなあー。
今日は酒飲めないからリクライニングでゆっくりしようと思ってたんですが、溜まりに溜まった疲労が出たのか、2時間爆睡。ちょうどお迎えの時間に。
やっぱ週末にサウナは行っておきたいですね。
[ 神奈川県 ]
7月に入って公私多忙過ぎて全くサウナに行けず⤵️
疲労もピークだったので、ふとスポット的に時間が取れたので仕事を早上がりさせてもらい、用事を済ませて万葉さん。
16時オートからスタートも、溜まってたモノが噴出するが如くトバドバの発汗。
一発目の水風呂内でもう仕上がってしまいました。
17時オートまで2セットこなして、17時オート上段4発受けて、もう大満足。
やっぱりサウナはいいなぁと実感しました。
軽く飲んで、飲み会だー🍻
[ 神奈川県 ]
子供と嫁さんが保育園のお友達と遊びに行くのでその送迎の間にちょいとコロナ。
送り後、ビバホームでドライバーセットとネジの選定をしてたら2時間近く経過してしまい昼前の入館。何でかホームセンターってあれこれ見てしまって時間の経過が早い⤵️
お迎えがあるので軽く一時間程の集中サウナ。
朝一組がはけた後なのか、程々に空いてて快適サウナで3セット。コロナのセッティングは良い汗が出て本当にキモチイイ!
一通りこなしたところで、お迎えの御連絡。
来月から職場環境と立場が変わってしまうため、かなり不安がありますが、サウナ後の精神状態で仕事が出来たらメンタル最強なんだろうな~って思った次第。
男
[ 神奈川県 ]
午前中に家を空ける必要があったので。朝一で病院で採血だけして10:30過ぎにIN。
11時12時オート上段で。猛者が居ました。
完敗です。
身体的にはバッチリ仕上りました!
[ 神奈川県 ]
父の日。
嫁さんと子供がママ友宅に遊びに行ってくれているので久しぶりの日曜万葉。
義父への贈り物を買いに松田町の松澤酒造で買い物をして、嫁子供の送りをしてから昼万葉。
13時オートに照準合わせて、12時過ぎにIN。
オート無しでも良い湿度と温度でチョイキマり。
13時オート、4発上段で受けて中段避難からの消灯まで。もうバッチリgoodな仕上がり。
週末にサウナに行ける事に感謝。
15時30分のアウフまで飯食いながら、野球見て休憩中。
[ 神奈川県 ]
ほぼ9割方終えた繁忙期。
今日は残業やめてメンテナンスの万葉サウナ。
ギリ19時のオートに間に合い、4発上段落水までで中段避難。20時オートまで10分✕2セットですでに気持ち良くなり、20時オート。
落水多めのヤバいヤツ4発。
上段4発落水でギブして下段に避難。
でも気持ち良すぎた!車で来たのでビールが呑めないのが残念でしたが、家に帰って一杯始めながら今日の記録付け。
気持ち良く寝れそうです。
さて、土日はまた子供の遊び相手で疲労が溜まりそうだ。
[ 神奈川県 ]
残業かなと思ったけど、明日でいいやの精神で退勤。
残業の予定になっているので、内緒で万葉。
今日は水曜日、オート無しの高温DAY。
98℃は上段で良く蒸されて水風呂で、 あ"ぁーって感じて3セット。
これはこれで最高のぶっ飛び。気持ちいい。
温度上げられるなら、常時90℃位でオートありとかにしてくれたら、もう最高なんだけどなぁと思った次第。
水風呂は温度計が20弱示してるけど、やっぱり体感は17弱位なんだよなぁ。
[ 神奈川県 ]
繁忙期後半戦、0.7段落位したので、ぶっとうしの疲労を回復するためにお休みをいただきました。
銀行に朝一で諸手続を済ませてから、久々の午前から万葉。
1発目11時オート、4発上段受けして中段で消灯まで。水風呂と檜エリアの外気浴で完全にぶっ飛び。溜まりに溜まった疲労感がブワッと噴出しました。
その後は12時オートまで2セット、で、12時オートは5発上段落水を受けて、中段で消灯まで。大満足❗️
地元に1日ゆったりリラックスできる施設があるのは本当にありがたい。
あとは飲んでマッサージ受けて精神と身体のメンテナンスをしよう。
男
[ 栃木県 ]
繁忙期第1段が無事?に終わったため、2日にお休みをいただいてプチ遠征。
来てみたかった宇都宮南大門さんへ。
サウナは広めで平日ともあって空いてて快適!水風呂は2種類あるし、プール(温水のプーロ?)や風呂もたくさん種類あって楽しいですね✨
4セットこなしたら満足してしまったので、湯上がりビールと夕飯へ。
焼き肉食べたかったけど、疲労が出まくっててたのもあり、軽くニンニクチャーハン。
今回はカプセルを予約していたので、そのまま熟睡してしまいました。
また機会があれば来てたい施設でした。
[ 神奈川県 ]
GW前半戦、土曜は嫁さんリクエストの御殿場アウトレット、日曜は子供のためのプラレール博でぐったり。
今日から嫁さんが実家に子供と帰省してくれるので、送りをしてから久々のどフリーな日々に突入。
今日はホームでまったり。
12時13時のオート含めて4セットでバチバチに仕上がりからの飲み放題。
あと2日で繁忙期前半戦の〆。
頑張った後はサウナ旅行だ!
[ 神奈川県 ]
上府中公園でママさん会の送迎の間にサッとコロナに。
日曜日の昼前に入館だったので混みはどうかなって思ったんですが、食事処で飯食ってから入ったのもあり、程よい人数。
82℃、16.2℃のコンディションを10分✕4セットで回して気持ち良く退館。
大井町辺りにサウナが出来てくれると良いんだけど、誰か作ってくれないかしら😅
男
[ 神奈川県 ]
2月末から繁忙期突入により残業まみれで、ついに単なる疲労では無い何か気持ち悪い倦怠感にこの木金とまとわりつかれ、ヤバいと思って午前の休出を終えてサウナへ。
万葉行こうと思ったら駅前車が大渋滞っぽいから今日はコロナ。
食事処でベトコンラーメン食べて13時からIN。
3セットだけでしたが、14時のヨネさんのアウフも受けれて、邪気も少しは晴れました。
前にもこんなこと書いたよなぁ、ヤバくなる前にマインドリセットしなきゃと。
繁忙期後半戦、定期的にサウナを組み込んで何とか乗り切らなきゃ。
[ 神奈川県 ]
午前中に家庭の用事を済ませて、午後から出勤予定も金曜だし、もういっかって事で万葉へ。
12時5発、13時4発のオート含めて4セット。しっかり仕上がりました!
昨日は山賊サウナに行こうと意気揚々としていたら、メンテナンス休業⤵️
来週、リベンジしに行きます👍️
[ 神奈川県 ]
嫁さんがコロナになり、5日間のワンオペ家事育児で疲労困憊。
やっと隔離も明けて、自分も子供も問題無かったので、午後から子供を実家に頼んで時間を貰ってサウナ。
13時過ぎのIN。今日は祝日なのでアロマロウリュが楽しみ!
14時のアロマまで2セットをじっくりこなして14時アロマロウリュ。STKさんのタオル捌き、しばらく見ないうちに上達してましたね。
上段5発落水をタオルで仰がれると気持ち良すぎて最高ですが、流石に熱すぎて最後は中段避難。
3セットでしっかり仕上がり、食事処で競輪見ながら飲み放題でもう最高。
岐阜の選抜、神奈川の北井と郡司で。
ところで水風呂の温度計ですが、掛け湯の浴槽がひび割れしていて、そこから漏れるお湯で温度計がおかしくなってるのではと思いました。
男
[ 神奈川県 ]
今日は元々予定していた午後休み。
当初の予定が白紙になったので休みを無しにしようかと思ったけど、昨日のワンオペ家事育児の疲労もあったので、お休みからの万葉サウナ。
昼当番までこなしてから、軽く昼飲みしてからのIN。
15時、16時のオート含めて4セット。いつもの万葉、熱々オートで思考の世界から感覚の世界へ。
今週も適度に仕事を頑張るかな。
男
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。