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海とサウナ好き

2024.08.13

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
夏休みです…!
今年の夏は仕事も忙しいからか、暑いからか、ヘロヘロ気味です😓

そんな今日は念願のこちらへ行ってきました🚅
サウナ旅です♨️

おおたかの森には定期的にお世話になっておりますが、こちらは初inです!!

さっそく中に入ってみると、、、
おおたかの森さんより全体的にコンパクトです。
伊達のサウナも思ったより狭く、ただ、平日だからかな。空いてましたね。
しっかり湿度もあり最高です…!
外気浴もリクライニングでゆっくりと😌
癒されます。。

続いてメディテーションへ。
こちらはおおたかの森さんより広く、おおたかの森さんもこれくらい欲しいです…😣
2回ともにちょうどのタイミングでセルフロウリュです。
ジワジワと来る心地よさ、最高です…🤤

合計4セット入りましたが、全部バッチリとキマリましたよ🤩

おまけにフットマッサージまでさせてもらって、全身軽くなりましたーー🙃😇

ありがとうございました。
サウナ旅は続きます😙

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海とサウナ好き

2024.08.11

28回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日も外は危険な暑さでしたね。
今日も平日の疲れが残っているため
のんびりDAYでした…

そんな今日はこちらへ🚗

遅めのinだったからか、お盆休みだからか、
いつもより混雑でしたが、サ室はみんなマナーが良いこと…😌

ジワジワ蒸されるボナでオリンピック観戦です🇯🇵
なんだか室温も高めな気がしました…

外気浴は台風が近づいてるからか風もあり心地よい。
最高にととのいました😌🤤

ありがとうサウナ。

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海とサウナ好き

2024.08.10

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
先週は土日で弾丸石垣島旅行し、休まず5日間乗り越えました😵‍💫

石垣島では海海海な2日間で最高でしたが、
サウナには入れず2週間ぶりです🤤

そんなヘロヘロで身体も限界な今日はこちらへ🚗

混んでると思いきやサウナは空いてます…
ロウリュの時間を狙いガッツリ蒸されました…
外気浴ではリクライニングをゲットし、
グワングワンに🤪

仕事も忙しくってなかなか休めない毎日でしたので最高に気持ちよかったです…

ありがとうサウナ🤤

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海とサウナ好き

2024.07.27

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今週はイベントや出張、外出が続き、この暑さもありヘロヘロ🥴
そんな身体を一刻でも癒したくこちらへ🚗

いつぶりだろうか…
夜は激混みのため、真昼間に☀️

人もまだ少なく静かです。
30分おきのロウリュウに蒸され、
外気浴は太陽の真下でアチアチ☀️
最高にととのいます🤩

身体も心もボロボロだったので一気に
スッキリ回復しました🤤

ありがとうございました…🥱

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12

海とサウナ好き

2024.07.20

27回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は自分の身体ケアDAYでした。
年齢とともに身体の悲鳴を感じるようになってきました…。
そんな日の最後のシメはやはりここ🚗

ちょうど大雨で外気浴は断念し、
内気浴でしたが、サウナの室内にて激アツの
場所を見つけダクダクに。
あまみちゃんも出まくりの内気浴で最高でしたー🤤🤩

室内も人がちょー少なくリラックス出来ました。

ありがとう。サウナよ😌

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海とサウナ好き

2024.07.15

18回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
3連休最終日はこちらへ🚗
近くに美味しい農家レストランがあって初めて行きました🍅
お野菜たくさんで大満喫🍴

さて、今日は久しぶりに激混みです😵‍💫
女性サウナも珍しく3セットすべて満員御礼!
外気浴もキツキツです…

とはいえ、しっかり蒸されてしっかり汗だく…全セットキマりました🤤

人気サウナはやっぱり賑やか。
3日連続のサウナありがとう😚

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18

海とサウナ好き

2024.07.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりの酒々井アウトレット🚗
からの久しぶりのこちらへ🚗
何年振りでしょうか…

アウトレット帰りのお客さんばかりで賑やかでした🫣

外の源泉かけ流しのお風呂へ入り、、
気持ちよかった😚
からのサウナへ。

しっかり蒸されておりジワジワしっかり汗が出て、
外気浴ではリクライニングでじっくりととのいました🤤

3セットすべてガッツリととのい最高でした☺️
3連休いいですな🫠

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11

海とサウナ好き

2024.07.13

26回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
先週は体調を崩しサウナ行けず…😵‍💫
暑い日が続いてヘロヘロですね…🫠

さて今日はこちらへ🚗
いつぶりだろうか…🙄

思っていたより空いており静か🫣
前行っていた時はサ室でおばさま達の賑やかな環境がいやでいやで。

サウナでゆっくりゆったり癒されて、
外気浴もすべてリクライニングが空いていてまったり🥱

最高でした!
またこれからもお世話になります😚

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20

海とサウナ好き

2024.06.30

26回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
金曜日も行きましたが、今日もきてしまいました🚗

心を落ち着かせたい時はやっぱりサウナですね…😌

今日のボナはなんだかいつもよりしっとりめ☺️最高です…!

外気浴も曇り空でしたがのんびりキマリマシタ😚

今週もありがとうございました☺️

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海とサウナ好き

2024.06.28

25回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今週も無事終わりましたね😮‍💨
雨が降ってましたが久しぶりのこの時間に🚗

夜も遅いからネムネムの中のサウナでしたが、しっかり蒸されました…🤤

雨が降ってると思いきや気付けば
雨も止みしっとり外気浴を楽しみました😌

今週もありがとうございました😚

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海とサウナ好き

2024.06.23

17回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は雨ですね…🌧️
自律神経は整えないと。と思い、
久しぶりにこちらへ🚗

早めのinだったからか結構空いてました!
久しぶりのドラゴンです🐉

3セットともに上から2段でジワジワ。
久しぶりだったからドキドキしましたが、
意外にも全然大丈夫でした。

3セットともにあまみちゃんもたっぷり出て
久しぶりにグワングワンと整いました…😌

サウナがあるから頑張れます…!
ありがとう🥺

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14

海とサウナ好き

2024.06.15

24回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は朝からあちちな1日☀️
平日がハードすぎて最近は土日が本当に楽しみ…!
そんな今日もこちらへ🚗

たっぷり蒸されて、心地の良い風を浴びながらウトウトできました…😌
サウナ最高です…!ありがとう😊

毎日平和ならいいのに。と毎日思います…🥺

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10

海とサウナ好き

2024.06.09

23回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
昨日は晴天だったけど今日はどんより…☁️
私もなかなか気持ちが上がりません。

そんな日はこちらへ🚗
お昼inでしたが、駐車場ガラガラです!

サウナは1セット目と3セット目の座った位置が最高だったのか最高に蒸されました…😌

外気浴も心地よく久しぶりにウトウトできました。

身体ヘロヘロですがサウナパワーは必要ですね☺️ありがとう😊

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9

海とサウナ好き

2024.06.02

22回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今週もいろんなことがありました😮‍💨
が、一周回って無になってます😛

楽しいこと楽しみなことを考えながら
過ごしたいと思います…!

そんな今日もこちらへ🚗
雨が降る前にin。

首と肩こりが酷いため薬仁湯にもじっくり…。
サウナは安定の心地よさ。。

たっぷりの汗をかき、外気浴も心地よく…
最高です…🤤

サウナがあるから元気に頑張れてる気がします…。
ありがとうよ。サウナ😌

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21

海とサウナ好き

2024.05.25

21回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ながーい1週間が終わり土曜日です😵‍💫
そんな日はやっぱりこちらへ🚗

ヘトヘトな身体がサウナと外気浴によって
生き返ります🤤
毎日健康に過ごせているのも本当にサウナのおかげです。
ありがとう…😌

また行きます☺️

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8

海とサウナ好き

2024.05.19

20回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今週はとにかく疲労がすごかったな。
年齢もあるのか、最近は好きなことを
仕事にして自然も感じながら生活したいな。と思う毎日です🌱

今日もこちらにお世話になりました🚗

3セットがっっつりキマリ🤩、外気浴も曇り空の下でゆっくり癒されました…😌 
最高です😚!

オフの日は自分の身体も大切にしないとです。
久しぶりにサウナ旅もしたいな✈️

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16

海とサウナ好き

2024.05.12

19回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
2週間?ぶりのサウナです😚
やっぱりここへ🚗
楽しかったGWが明け、仕事モードな毎日です😵‍💫

今日も大人気のこちらは女子サウナも結構な人でした…!
みんな好きですね。

私も1セット目からガッツリキマリ、
3セットすべて最高でした…!🤤

サウナすきですな。。
最高でした…☺️

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13

海とサウナ好き

2024.05.01

18回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
昨日に続き今日もこちらへ🚗
行ける時は行きたいねサウナ。

今日は筑波へドライブ🚗
大好きな焼き芋買って行きたかった道の駅にも行けて満足。

ただ雨が土砂降り…冷えた身体にサウナです。

久しぶりにお風呂もサウナもゆっくり入って温まりました😌
最高です…☺️

帰って焼き芋食べましょう🍠

まだまだ連休楽しみます。

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15

海とサウナ好き

2024.04.30

17回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
GWですね。
昨日まで熊本旅行して今日はこちらへ🚗

仕事も色々あって疲れも溜まっていたけど
今日はひとまずショートコース🌕

夜の法典はやっぱり癒される…
ボナでじんわり蒸されて、外気浴が気持ちよい…。
何も考えないこの時間が好きです。。
最高です…😚

まだまだおやすみ続くので、しっかり体を休めようと思います。
サウナありがとう…😌

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16

海とサウナ好き

2024.04.21

16回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりのサウナー。
朝ウナしたくこちらへ🚗

朝からたくさんのお客さん。大人気です😚

朝からしっかり汗をだし、外気浴は午前中のこの心地よさ…☺️🤤
最高です…

なんだか湯らっくすの朝ウナを思い出しました…😌

身体がスッキリしました。ありがとう✨

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