海とサウナ好き

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日に続き今日もこちらへ🚗
行ける時は行きたいねサウナ。

今日は筑波へドライブ🚗
大好きな焼き芋買って行きたかった道の駅にも行けて満足。

ただ雨が土砂降り…冷えた身体にサウナです。

久しぶりにお風呂もサウナもゆっくり入って温まりました😌
最高です…☺️

帰って焼き芋食べましょう🍠

まだまだ連休楽しみます。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
GWですね。
昨日まで熊本旅行して今日はこちらへ🚗

仕事も色々あって疲れも溜まっていたけど
今日はひとまずショートコース🌕

夜の法典はやっぱり癒される…
ボナでじんわり蒸されて、外気浴が気持ちよい…。
何も考えないこの時間が好きです。。
最高です…😚

まだまだおやすみ続くので、しっかり体を休めようと思います。
サウナありがとう…😌

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのサウナー。
朝ウナしたくこちらへ🚗

朝からたくさんのお客さん。大人気です😚

朝からしっかり汗をだし、外気浴は午前中のこの心地よさ…☺️🤤
最高です…

なんだか湯らっくすの朝ウナを思い出しました…😌

身体がスッキリしました。ありがとう✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
先週行けなかったからか、身体がおもーい１週間でした…。
待ちに待った今日はこちらへ🚗

昼間からin。
サウナはしっかり蒸されていて汗がバダバタ…。
久しぶりだからか…最高🤤
外気浴も気持ちの良い気候でネムネムへ😪

がっつりととのい、身体がスッキリしました☺️
最高のひとときでした…。

また今週もがんばろう😚

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
先週行けなかったから10日ぶりのサウナ。
今日もこちらへ🚗

久しぶりだからか、最近疲れてたからか、
ドックングックン…最高にキマりました🤩

漢方湯も温泉もめちゃくちゃ気持ちよく感じた今回でした😌

今週もあと2日！がんばろ😚

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
この土日、2日間ともに晴天でうれしいです☺️☀️
そんな日は早めinでこちらへ🚗

真昼間に来ましたが、サウナは意外にもたくさんでした。みんな好きですね！

外気浴は青空の下でのんびりと。。
しっかりととのいました😚☀️
青空の外気浴好きです。

癒されたのでまたがんばります☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
晴天の今日☀️
なんだか浮腫もひどいためこちらへ🚗

ボナサウナは相変わらずの気持ちよさ…
外気浴は青空の下で最高です…🤤

空を見上げてると飛行機が何度も上空を✈️
旅に行きたくなりました…🫢

明日からもがんばろ😇

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
３連休初日🎌
今週も怒涛の１週間だったため癒されにこちらへ🚗
急に寒くなるし、雨もシトシト…☔️

サウナはいつもより若干混んでましたが、
じっくり蒸されました🤤
ガツンさはないけど、このジワジワな感じ好きです…😌

すっきりしました！
ありがとう😚

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日も来ましたこちらへ🚗
久しぶりに夜の法典です🌕

まだ肌が心配なので様子見様子見の
ボナでしたがしっとり…最高です🤤

外気浴も寒すぎず風もなく、
ほっこりと心地よかです…😚

外の温泉にも癒されて、
疲れが一気に飛びました😚
ありがとうございました😌♡

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
年明けから肌の調子が悪く今年初サウナです😭♡
年明けから仕事もバタバタで毎日寝不足だし、恋しかった…🥺

で、、そろそろ良いかな…とこちらへ🚗

不安があったので2セットと控えめにしましたが、、、これこれ！！！
久しぶりだったからか、ぐわんぐわんの世界に行けました〜🤪🤩🤤

最高です…🤤
まだしばらくは控えめサウナにしますが、
サイコウの一言です…。

ありがとう…🤤

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
今日から年末年始休暇。今年1年もがんばりました！ってことで、行ってきました🚗

さすが年末…とっても賑わってましたね🫣
サウナはサクッと2セット。
サクッとでも完璧にととのいます🔥

そしていつかやってみたかったサウナからのマッサージ🫢
1年の締めくくりに自分の身体おつかれ！
ということで念願のサウナ&マッサージしてもらいました。

はい…。最高です。最高にしあわせです🤤
贅沢な1日でしたが、来年も頑張れそうです！

ありがとうございました😌

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
先週もバタバタな１週間で癒しを求めてこちらへ🚗
今日は有馬記念ということで早めのin♨️

サウナは2セットとして、寒い日が続いてるので外のお風呂を長めに…😌♨️

サウナと温泉で身体の芯からあたたまりました😚
ありがとう…。

今年も残り１週間…最終日までがんばります😎

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今週もがんばりましたねみなさん😌
久しぶりの平日サウナはこちらへ🚗
ヘトヘトな体を癒しましょう…🫢

ボナサウナ2セットによもぎサウナ…🍁
最高です…🤤

外気浴も心地良い風にちょっと寝ちゃいました…🫣
最高です…。

ヘトヘトな身体が生き返りました。
ありがとう…😚

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：
身体が重すぎて午前中から行ってきました🚃
この日のために頑張ってましたよ🫣

午前inだと朝風呂組と重なる感じですね！
ゆっくり時間が流れる感じでいい感じ。

疲れと浮腫みMAXの身体にドラゴンロウリュ1発目。最高です🔥

2セット目は静かなドラゴンサウナ🔥
3セット目も静かです…🔥

終わりかけにちょうどロウリュの時間だったので4セット目にまたまたドラゴン🐉🔥

疲れが溜まりすぎていたのかあまみちゃんも全セットしっかりくっきり。しあわせスッキリ大満足です😇🤩

明日からまたハードスケジュールですが頑張ります😚

サウナ：13分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
12月に入りましたね。
12月だからか、なんだか慌しい毎日です🫥

朝から大掃除として2箇所掃除をし、
身体を休めにこちらへ🚗

のんびりモードにはたまらないボナサウナが待ってました😌
ジワジワじっくり…はい。ととのいました。
最高です…🤤しあわせです…🤤

ここはやっぱり人気ですね。
たくさんのお客さんが癒されてました🍂

また来ますね。ありがとう♪

サウナ：10分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
出張中にお邪魔しました🚅
全体的に綺麗なホテルでお部屋も広いです。

さて、サウナはというと。。
女性側はスチームサウナで水風呂なし。
でサウナ好きには残念でした😢

スチームサウナはジワジワ系なので好きなのですが、水風呂ほしいですねー🥺
水シャワーでがんばりましたが、ぼちぼち…😢

それでも1日名古屋からの大阪夜移動だったので、大浴場があるのは嬉しいですね☺️
明日もがんばります🫢

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりの有給です🤭
平日もこちらにお世話になりましょう🚃

平日のおおたかの森はいつも以上に静かに感じます😌
たまには静かな生活いいですね🍂

さて、今日はドラゴンサウナ2セットにメディサウナ1セットです。

ドラゴンロウリュは一番上段でも場所によって熱さが違う気がする🤔
今日はとびきりアチチでした🔥
最高です…🤤

メディサウナは久しぶりでしたが、ドラゴンとはまた違う静かさでいいですね…。
前はもっと高温だった気がしたけど、最高でした…🤤

まもなく12月の今日ですが、晴天で心地よい気候でしあわせを感じました。

明日からは名古屋と大阪ですが、頑張れそうです😇

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
年末の大掃除を早起きして少しずつ始めてます🧹
身体も整いましょう。ということで今日もこちらへ🚃

明日が1126の日だからか、早めのinだからか、とっても空いてました🫢

ドラゴンサウナの3セット中2セットが貸し切り状態のひとり🤫🤩
最高です…🤤！
3セットがっつりとととのいました🤤

ここはみんなマナーよくて最高ですね…！
また行きます😇

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
最近１週間が本当にあっという間です🫨
そんな今日も来ちゃいました🚃

ドラゴンサウナ3セット🔥
外気浴が最高で最高で…
天国行きました〜〜😇🤤
無になれる時間大切です…。

寒くなって外のお風呂も心地よくなってきましたね♨️

また行きます🤭

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
一気に寒くなってきましたね🍂
そんな今日は久しぶりにこちらです🚃

疲れた身体が早くー。と早起きして早めのinです！

1発目のドラゴンロウリュウ…最高にキマリマシタヨ🤩🔥
2発目は10分おきのロウリュウで…これもまたキマリマシタ🤩
3発目もドラゴンロウリュウ…もう最高です🤤🔥

がっっつりと最高にキマッタ1日でした🤪
ありがとう…！