2024.03.24 登録

  • サウナ歴 0年 8ヶ月
  • ホーム スカイスパYOKOHAMA
  • 好きなサウナ
  • プロフィール まったくのサウナ初心者 アラフォーDINKS / 都内在住 / 激務 / 美容通信生 お花とコスメとプロレス観戦と本が好き
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みどり湯

[ 東京都 ]

同世代の女性ならわかってくれると思うんだけど、昔「キューティー・ブロンド」っていう映画がありまして、主人公のアメリカ西海岸出身のバービー人形みたいな女の子が、フラれたフィアンセを見返すために猛勉強してハーバード大学のロースクールに行くっていうストーリーなんですけどね。

せっかくハーバードまで追いかけてったのに、元カレに新しい彼女がいると知って、ショックを受けた主人公がネイルサロンに駆け込んで「It's emergency.」ってネイリストさんにネイルをお願いするっていうシーンがあるんですよ。
ネイルは気分を上げてくれるからね。
緊急事態にはネイルだよねって訳です。

前置きが長くなったんですが、今日はとにかく仕事でクタクタになったんですよ。Emergencyだった訳です。
そんな時どうする?サウナでしょ!

ということで、家から1番近いみどり湯に駆け込んできました。20:00IN。すいてる。万歳。
身を清めた後、サクッと5分-30秒-5分を3セット。
もうね、すっかり気分爽快です。

帰り道、スッキリした頭と軽くなった体。
自分の髪から漂うシャンプーのいい香り。
スキップしたくなるくらいリフレッシュできました。

やっぱりEmergencyにはサウナでしょ。
平日夜のサウナ、習慣になりそうな予感です。

すしざんまい自由が丘店

寿司3貫、天ぷら、あら汁、レモンサワー

贅沢に1人寿司キメてきました。 明日もお仕事がんばれます☺️🍣✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
17

ぴよぴよサウナちゃん

2024.05.28

3回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

「雨の平日夜にサウナにいけば空いてるんじゃ…?」
その答えを探しに、土砂降りの中いざスカイスパへ!
横浜駅から濡れずに行けるから快適!

20:00、2時間コースでIN。
案の定、受付はガラガラ!こんなの初めて!

いそいそと女湯へ。
あれ…?結構人がいる…?と思いきや、ほとんどスパ利用の方々で、サウナはほぼ貸切!やったー!
サ室に流れるリラクゼーションミュージックに、窓ガラスを打つ雨の音が重なって、極上の癒し空間に。

サウナでじっくりあったまりながら、「どうして私はこんなにスカイスパが好きなんだろう?」と考えてみました。

まず、香り。館内がどこも自然なアロマの香り。
特にサ室の香りが好き。森みたいでホッとする。

次に、温度。
サウナも水風呂も私にとってちょうどいいみたい。
なぜかここでは毎回しっかりととのうんだよなぁ。

そしてこの日、新たな大好きポイントを見つけてしまいました。塩サウナ!人生初体験です。

正直、舐めてました。
「ミストサウナって温度低いんでしょ?」って。
入ってびっくり。めちゃくちゃ暑いやんけ。最高。
塩をお肌にスリスリして洗い流したら、びっくりするくらいすべすべつるん肌に。翌朝も自分の肌が気持ちよすぎてずっと触っちゃうレベル。なんでこれまで入ってなかったんだ。
これからは欠かさず入ります。

5分-1分-10分
5分-1分-10分
7分-1分-10分
ミスト5分-1分-5分

いやぁ、雨の平日夜サウナ、最高ですね。
梅雨に向けて新たな楽しみができました♨️
NO SAUNA, NO LIFE!ひゃっほー!

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  • サウナ温度 80℃
0
みどり湯

[ 東京都 ]

本日も、安くて近い銭湯サウナを開拓しに!
自由が丘・みどり湯へ♨️

16:50 IN。
外観も下駄箱も受付もキレイ!第一印象💯
受付で「サウナは今6人です」と言われる。
何人いるか教えてくれるのうれしい。
前回の銭湯サウナでの学びを忘れず、ポカリ購入。

脱衣所に移動すると、すごい人!
子どもからおばあちゃんまでわんさか。
ただ、たまたまそういうタイミングだっただけなのか、洗い場に入ったらすいてた。サ室も内湯も、ほぼ貸切状態。

サ室は3段あって、かすかにボサノバ的ないい感じの音楽が流れていて、時計はなく砂時計が1つのみ。
こういうのがいいんだよね。こういうので十分。
受付で貸してもらったサウナマットを敷いて座る。
90℃。キレイ。快適。

途中で入ってきた大ベテランという風情のお姐さんが「こんにちは」と言ってくださる。こちらも「こんにちは」と返す。その後は心地よい沈黙。
え、めっちゃよくない?好き。

水風呂は狭くて浅めだけど待たずに入れた。
20℃。もう少し冷たくてもいいけど、文句は言うまい。

ととのいイスがないので、大ベテランの姐さんを見よう見まねで、体の水気を拭いて脱衣所のベンチへ。
この頃には、脱衣所もほぼ貸切状態。
扇風機の風が心地よく体に当たる。
は~~~~~~~最高👼

7分ぐらい-1分-5分
7分ぐらい-1分-5分
7分ぐらい-1分-5分

最後は内湯で〆。
水素臭強め、温度高めで、早々に退散。

入浴料520円、サウナ300円。
820円と90分で幸せと活力が手に入るなんて、
コスパとタイパが鬼すぎでは?

一緒に行った夫の話では、男湯はサウナがずっと4~5人待ちだったらしいので、1人でふらっと整いたい日にまたお邪魔します!


▼以下、自分の備忘録に、大岡山・清水湯との比較

アクセス:互角
混雑:すいてる
年齢層:高め
子ども:少ない
清潔感:互角
洗い場:快適に使える(特にシャワー)
サ室:よき
水風呂:ぬるめ
ととのいスペース:清水湯の勝ち
内湯:私の好みではなかった
安さ:優勝

すしざんまい自由が丘店

お寿司&ハイボール

最高すぎる

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
17

「気が向いた時にふらっと行ける、安くて近いサウナを開拓したいな~」と思い、チャリで行ける銭湯サウナへ🚴

17:30IN。すごい人!
脱衣場も洗い場もお風呂もサウナもすごい人!
老いも若きも子どもたちも、テキパキ行動してる!
温泉の泉質なのか床が滑るので、テキパキ動く人たちの合間をソロソロと忍び足で移動。

サ室はテレビ付き。3段あってほぼ満員。
ちょうど笑点の時間で、ほっこりじっくりあったまる。
水風呂はサ室のすぐ横。深くて肩までしっかり浸かれる。
温度高めで私みたいな初心者にはありがたい。

ととのいイスは屋外。いっぱいある。
今日は風が心地よくて涼しく、外気浴日和。
は~~~~~~~気持ちいい…
ひさびさの外気浴、最高… なんなの… 昇天👼

7分-30秒-5分
7分-30秒-5分
7分-1分-5分

いつもは最後はお風呂に入って〆るんだけど、大混雑だったので入らず。露天風呂が気持ちよさそうだったな。すいてる日に来れたらぜひ体験させていただこう。

備え付けのドライヤーでは全然髪が乾かず、せっかちな私は1分10円のナノイードライヤーに課金。2分で乾いた。価値のある20円の使い方をしたぜ。
あがった後はコーヒー牛乳を。おいしすぎて一気飲み。

反省点は、中には給水器がなくて、事前に飲み物を買って持ち込むべきだったということ。
常連さんはみんな飲みもの持参だった!

全体的に施設はこじんまりしてて、人が多いこともあって、のんびりしに行くというよりは、サクッとスピーディにととのいに行くのに最適だった!
970円、安すぎで拍手しちゃう👏
また絶対に来るよ~~~~🥰

立呑み晩杯屋 武蔵小山本店

居酒屋ごはんいろいろ

ここは安くて速くて大好き

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 23℃
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スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

好き~~~~~🥺💓

行ってきました、2度目のスカイスパ。
前回テントサウナで勧誘に成功した夫を連れて。
念願の5時間コースです。

15:00に行ったら男性は入場制限中で、近くで1時間ほど時間をつぶし、お電話をいただいて16:00IN。
女性は15人ほどかな。ととのいイスがギリ順番待ちにならないくらいの混み具合でした。

まずサウナが抜群に好き。
そんなに高温じゃないのにしっかりあったまる。
17:00のアロマロウリュを満喫。いい香り。

10分-1分-5分
7分-30秒-5分
7分-30秒-5分

最後に菖蒲湯とバブルバスに入って〆。
本日もしっかりととのいました👼天国…

通常のロッカーの他に、サウナの入口に小さなロッカーがあって、そこにタオルや小物をしまえるのが地味に大好き。重宝しています。

夫と2人、リラックスルームでごろごろした後、サ飯をいただく。お酒も食事も注文してすぐに出てくる。おいしい。
お客さんはどなたもスッキリしたいいお顔。平和🕊

館内はどこもアロマのいい香りが漂ってる。
お風呂も夕飯も済んでるし、帰ったら寝るだけ。
正しいGWの過ごし方がここにありました。
またすぐ来るね!大好きだよスカイスパちゃん!

盛岡冷麺&100%トマトハイ

お酢をたっぷりかけてサッパリと。 おいし~~~~~!😋❤️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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世の中にはサウナ付きのグランピング施設という素晴らしいものがあるとサウナーの友人に教えてもらい、夫と2人で行ってきました!

テントサウナと1人サイズの水風呂が多数。
ととのいイスはインフィニティチェア。
セルフロウリュ可で、アロマが2種類から選べる。
私はナイトサウナを選択したけど、昼は水風呂の代わりに川にダイブすることもできるらしい!

テントサウナは初体験。温度調整がとっても難しかった!すぐ温度が下がっちゃうので、一生懸命ロウリュ。
ととのいには至らなかったけど、大自然の中でのサウナ体験は最高に気持ちよかった~!
スタッフさんがテントサウナのそばで焚き火をしてくれていて、燃える薪がパチパチ鳴る音が心地よかった。

1番の収穫は、サウナ嫌いだった夫の勧誘に成功したこと!
いつもソロサウナだったけど、夫婦並んでのサウナもいいなぁと思いました♨️

BBQ

栃木県産の牛肉・豚肉を、お野菜とともに。 やわらかくてうまみがあって驚くほど美味しかった!

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ぴよぴよサウナちゃん

2024.04.07

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

いや~~~ちょっともうマジで最高すぎましたね。行ってきました、噂のスカイスパです。

入館した第一印象「情報量多っ」
至るところに掲示があって、サウナ関連商品が所狭しと陳列されていて、目が回りそうでした。

16:30、2時間券でIN。
女性は10人くらい。でも狭いとか待つとかはなくて、どこも快適でした。すごくキレイ!って感じでもなかったけど、嫌だなって感じる不潔さもなかった。
美人でスタイル抜群な若い女性ばかりで緊張。

サ室、ひろ~~~~い!!
木のすっごくいい香りがして、最高。

ちょっと温度低い…?温度計を見ると80℃切ってる。いそいそとストーブ前の上段へ。
毎時0分にスタッフさんによるアロマロウリュ。サ室の木の香りと調和する自然なアロマでさいこ…あち~~~~!!結果、90℃近くになってました。その他に定期的にオートロウリュがあるので、温度が低くて物足りないってことはなかったです。
時計はなかったけど、これでもかってくらい砂時計があったのでまったく問題なし。

水風呂は15℃くらいだった。塩素臭なし。
ほんと気持ちいい…

ととのいイスの中にはリクライニングのストーンチェアがあって、常に37℃くらいに温まってる。
足を伸ばして座ると、なんとも言えない多幸感と浮遊感に包まれて、「これがととのうってことか」と納得。
不思議と頭はスッキリ。なんかもう自然と口角が上がって笑顔になっちゃって、幸せだった…

7分-1分-5分
7分-1分-5分
7分-1分-5分
3セットのあとお風呂でまったり。
お風呂の種類たくさんだった。

支度を済ませたらあっという間に2時間。
休憩室やコワーキングスペース、お食事処も少し覗いてみたのですが、なんか最高感がすごかったので、今度は5時間がっつりお邪魔しようと思います。

駅までの動線も便利だし、割と家から近いし、もうホームサウナここでいいかも!大好き!!!

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃
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ぴよぴよサウナちゃん

2024.04.01

1回目の訪問

新宿FACEでプロレス観戦!
せっかく歌舞伎町に来たから…と思い、
試合終了後にそそくさとテルマー湯へGO!♨️

広〜〜〜い!
21:00INで女性は20人くらいかな。
でも広いからまったく気にならない。どこも広々。

しかも噂通り館内は超キレイ。洗い場は少し年季が入ってる感じがしたけど、清潔感は気にならなかった。水風呂が塩素臭なのだけちょっと気になった。シャワーヘッドはリファ!
至るところにストレートアイロンやくるくるドライヤーがあって、アメニティもボディクリームまで完璧にそろってる。

館内着はピンクのワンピースとブルー系のパンツスタイルの2種類から選べる。デザインはちょいダサだけど、それも含めてサウナって感じでウキウキ。若い女の子たちはみんなピンクのワンピース着てて可愛かったな。次はワンピースにしようっと。

サウナ温度は90℃、水風呂は17.5℃でした。
低温の塩サウナもあったけど行かなかった。
サウナ室内にはテレビがあった。

3セット。あまみもしっかり。
人生初の外気浴の気持ちよさに感動。
7分-30秒-5分
7分-30秒-5分
7分-水シャワー-5分

OUTは22:30で、その頃には人はまばらになってた。
今度はお食事処や休憩室も覗いてみたいな。
また新宿に行く予定ができたら必ず寄るぞ〜!

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
7

ぴよぴよサウナちゃん

2024.03.25

1回目の訪問

記念すべき初めてのサ活~🥳

17:30INで他に3人くらい。
施設は超キレイ。ドライヤーはレプロナイザー。
レプロナイザーのコテやストレートアイロンも借りれる。
アメニティも完璧にそろってる。
ボディクリームまであって感動。

水着、バスタオル、フェイスタオルはレンタル無料。
水着はピンクと黒のフリフリで、わたしはフェミニンなのが好きだから歓迎だったけど、人によっては抵抗ありそう。

サウナハットはレンタル300円。
あるとないとでは大違いだったので買おうと思う。

サウナ温度は80℃と90℃。
水風呂は17℃と13℃。
わたしは迷わず80℃と17℃をセレクト。
80℃でもしっかり熱かった。定期的にオートロウリュがあって、その瞬間の熱さがすごい。事前に本で予習してた通り、顔をタオルで覆ったらちょっとラクになった。
水風呂は息を大きく吸って、息を吐きながら入ったら大丈夫だった。羽衣の感覚がわかって感動した。

3セット。気持ちよくてあっという間だった。
あまみとやらもしっかり出た。
6分-1分-5分
7分-1分-5分
7分-1分-5分

18:00を過ぎると、指定席が2/3埋まるくらい混んできた。行く時間が大事っぽいな。20代くらいの若い女性ばかりだったけど、みんな静かでマナーもしっかりしてて勉強になりました。

また行きた~い!

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