サウナを懸ける

今日は休日。何にもせずに午前が終わってしまった🤣
お昼時になって無性に食堂くろきのポークソテーが食べたくなった😋その後により道へ🚘💨

平日なので混雑なくサ活出来た⤴️⤴️⤴️スチームサウナで塩サウナも👍👍👍
途中、別館で2時間位仮眠💤💤💤ゆっくり寝れる別館は最高だ🤗

20時のロウリュ熱波も参加🔥🔥🔥。アロマは「グリーンティー」熱波師は安藤さん。一人デビューは2回目だそうだ。1回目は飛ばして熱すぎたらしい(笑)今回は３セット＋おかわり熱波2セットもらった🙋
頑張ってくれました🤗
今日も良きサ活が出来た👍👍👍

海鮮かき揚げ丼

サクサクで美味いけど途中から飽きちゃった😅

夜勤明けからの泰安🚘💨

いつものようにサ活⤴️⤴️⤴️
いつも通りでやっぱり良い🙆🙆🙆

今日は都留の八朔祭り、大名行列がある🧐行こうとしたが寝過ごしてしまった😂

きく屋

麻婆豆腐(辛口)定食

熱々だった😋

オアシス帰りに桜庵🌸へ🚘💨

評判通りの水風呂の良さでした👍👍👍
近くにあれば通いたい⤴️⤴️⤴️

外気浴も心地良い自然の風があり気持ち良い⤴️⤴️⤴️蜂🐝が一匹いて気になってたが飛び立っていった🧐

目玉のバレルサウナと溶岩サウナはセルフロウリュが出来る⤴️⤴️⤴️これは楽しめる👍👍👍
後、黙浴をうたっているのが私的には非常に嬉しい👍👍👍とても良い施設だった🙆🙆🙆
ただ、ちょっと長いは出来なさそうだなぁと個人的には感じた🧐

大黒天

豚ロース黒酢あんかけランチとキリングリーンズフリー

ノンアル飲んだら食べきれなかった😔

数日前から１ヶ月ちょっとの禁酒終了した😆なので🍺飲みに行くしかない⤴️⤴️⤴️夜勤明けから遠征🚘💨

やっぱりここの水風呂がいいですね～👍👍👍気持ちが良い⤴️⤴️⤴️今日は外気浴も心地よかった🙆🙆🙆風鈴Good👍

それにしても、サウナ後のビール🍺は格別だった👍👍👍

アルコールとマグロ刺身、とんぺい焼き

休日の日、午前の所要を済ませて午後にIN🚘💨
平日の月曜日、ゆったり過ごせた👍👍👍
久しぶりにスチームサウナで塩サウナを堪能した⤴️⤴️⤴️
今回はもみほぐしのマッサージもやり贅沢した😆

最後の締めは20時のロウリュ熱波🔥🔥🔥に参加⤴️⤴️⤴️その直前には水風呂に氷🧊🧊🧊を投入⤴️⤴️⤴️それじゃあと熱波前に水風呂にIN。気持ちが良い👍👍👍熱波師は奥秋さん。ロウリュ熱波３ターン＋おかわり５熱波をもらった👍👍👍
今日も良きサ活だった🙆🙆🙆

野菜炒め定食

これにしました😋

夜勤明けからのサ活🚘💨
今日はガッツリ5セット⤴️⤴️⤴️
ほぼほぼ一人で蒸されて大満足なサ活だった👍👍👍

松鶴

朝鮮焼き定食

何かちょっと前と変わった感じ😋

夜勤明けからの泰安🚘💨
今日はサウナ利用者３名。泰安にしては大盛況ぶり🧐(笑)サ室はやっとこ３名利用で水風呂は1名利用が限度のため暗黙のルーティーンでそれぞれがサ活を楽しむ感じだった🙆
３セット＋熱々🔥🔥🔥の薬湯と大浴場風呂で気持ち良かった⤴️⤴️⤴️

松鶴

のり唐揚げ丼とラーメン

松鶴後にマッサージに行って背中中心にもみほぐしした。そしたら満腹で施術中に吐きそうになった🤣危な〜

久しぶりのサ活⤴️⤴️⤴️
スパランに行こうとしたけど午後になってしまったのでより道へ💨
より道の湯NEPPA Tシャツを購入してみた🤗🤗🤗
平日なので混雑なくサ活👍👍👍サ室内での会話が気になるがしょうがないのか😅

20時熱波🔥🔥🔥も参加⤴️⤴️⤴️熱波師は奥秋&安藤さん。多分、私は初参加。頑張ってくれました🙆
今日も良きサ活だった👍👍👍

ひつまぶし膳

うなぎにした😋

夜勤明けでIN🚘💨
久しぶりでしたがやっぱり水風呂が気持ち良い🙆🙆🙆
暫くの間は一人で最高だった⤴️⤴️⤴️
今日は長めの滞在で5セットしました⤴️⤴️⤴️
この後、良く眠れそう🤗🤗🤗

食堂くろき

ポークソテー定食(ミックス)

お腹いっぱいです😋

夜勤明けからのサ活💨
12時頃IN🚘結構空いてた🧐
いつものようにサウナ・水風呂からの外気浴で寝てしまう💤がカミナリ⚡で起こされて大雨になった☔
猛暑が続いていたので日中の☔は珍しい🧐

その後は別館で爆睡💤💤💤ものすごく寝れる(笑)
寝たあとは20時のロウリュ熱波に参加🙋初めましての金谷熱波師だった✋アロマは「ホワイトフォレスト」だった🤗
今日もゆったり1日を過ごす事が出来た👍👍👍

午後からIN🚘
食堂を覗くとじーこさんとメーテルさんがいた🤗🤗🤗久しぶりの再会でした😆😆😆

今日もいつものようにサ活⤴️⤴️⤴️ただし、日差しが強いので外気浴は短めに(笑)
そして目的の岩盤浴熱波は2回とも安定の岡部熱波師👍👍👍満足のサ活が出来た⤴️⤴️⤴️
20時の男性サウナではレア熱波師が登場するが次回のお楽しみにしてより道をOUT💨

その後、メーテルさんと食堂くろきで夕食して解散しました😋

かき氷ソフト(レモン)

夏なので一度食べてみた😋

PayPay活でスパランへ🚘💨
その前にPayPayでビール🍺購入とガソリンを入れた🤗ガソリンギリギリでヒヤヒヤだった。

その後、いざスパランへ💨今日は回数券も購入🤗🤗🤗
午前はサウナ１セット。サ室は貸し切り状態で快適だった⤴️⤴️⤴️
14時からは目的のロウリュ⤴️⤴️⤴️アロマはミント🤗相変わらずの暑さ🥵だけどそれが良い👍👍👍
16時の蒸気浴はレモン🍋だった👍👍👍

その後浴室に戻ってサウナ2セットで終了🤗🤗🤗
今日も良きサ活が出来た⤴️⤴️⤴️
回数券購入したのでまた来よう✋

レモンスカッシュ

美味い⤴️⤴️⤴️ もっと飲みたい😋😋😋

日焼けがようやく治ってきたので久しぶりのサ活💨
午後にIN🚘するも駐車場がいっぱいで停める場所無し😅ようやく駐車スペースを確保できた😮‍💨

久しぶりぶりなのでとにかくサ活が良かった⤴️⤴️⤴️サ室内での会話は苦手だが😭😭😭、多少の混雑は苦にならない🙆やっぱりより道の施設は良い👍👍👍

岩盤浴熱波は2回とも岡部さん👍👍👍
こちらも久しぶりで来てよかった👍👍👍

岩盤浴熱波後の帰りの駐車場はさらに車がいっぱいだった🧐

松鶴

油淋鶏定食

久しぶり😋

今日は八王子帰りに秋山温泉でサ活💨🚘

実は秋山村が運営していた以来なのです。プールがあった事位しか記憶が無い😅サウナ入ったっけ❔全く記憶無し(笑)

秋山温泉到着し早速、サ活。まだ身体中が昨日の日焼けで発赤だらけでスチームサウナがしみる😅😅😅お腹をタオルで隠して対応⤵️⤵️⤵️
じっくり蒸された後に水風呂にIN。水温21℃🧐正直ぬるい🤣いつもより長めに入れる🤨
外気浴は森林に囲まれててGood👍👍👍
休みながら5セットで終了✋　
今日も熱波は無理っぽい⤵️⤵️⤵️

その後、あかねっぱTシャツ👕を購入する為にあかねっぱさんを待つ。より道5周年記念で岩盤浴熱波以来の再会でした⤴️⤴️⤴️相変わらず笑顔が素敵なあかねっぱさんでした⤴️⤴️⤴️

日焼けが良くなるまでサ活はちょっとお休みしよう🤣🤣🤣

ラーメン八王子田田

カレー田田(ヤサイマシ・アブラとニンニクマシマシ)

初めてカレーに挑戦。 私的には定番の田田ラーメンの方が好きだなぁ🤔

夜間明けからのサ活💨🚘

サウナ３セット後に疲れてる為、外気浴で１時間強寝てしまう💤💤💤
今日の悪夢の始まりだ〜😭
暑さで起きると一物の上にのせておいたタオルの所や胸元に手を置いてた指の跡がの白くクッキリ残り、その他はやや赤くなってる😅その時はちょっと日焼けした程度と思っていたが・・・

気を取り直して別館で仮眠💤💤💤何だか身体がヒリヒリして目覚めると身体がさらに赤くなってる😨ちょっとした火傷状態のようだ⤵️⤵️⤵️

20時のロウリュ熱波は吉田君だった。いつもなら喜ぶが今日はとても無理だ〜😭

今帰宅して身体を氷🧊で冷やしてます😅
明日もサ活予定だけど行けるかなぁ☹️

皆さんも真夏の外気浴は気をつけてください✋🤣

食堂くろき

日替わり定食

カツと麻婆豆腐と好きなものが食べれてお得🉐 また来よう🤤

夜勤明けからのより道🚘

まずはサウナ2セットそしてスチームサウナ、炭酸泉で過ごす🙋
その後に別館で3時間の仮眠💤💤💤やっぱり大分疲れてる😅
気を取り直してまたサ活✋20時の熱波は吉田君だった👍👍👍アロマは「ビタミン」。やっぱり激熱だった🔥🔥🔥2段目に座ってたが最後は下段へ移動🏃🏃🏃
それでも熱波おかわりを2回もらってバッチリあまみ出現🧐👍👍👍再度、サウナ１セットして退館しました💨
今日も良きサ活だった🤗🤗🤗

食堂くろき

唐揚げ定食

久しぶりの来店。 また来よう🤤

笛吹市PayPay開催してるのでちょっと🚘💨
イサケンは行った事あるので今日は初スパランへ🤗
スパラン入館前に笛吹市PayPayでガソリン入れて、家呑みするためのお酒(🍶🍺)を購入した後にIN。

洗体後にサ室へ💨平日の午前中の為か🤔空いていて快適に蒸された👍👍👍水風呂は20℃。正直もうちょい冷たいほうが良い😔が水風呂の給水口付近にいると比較的冷たい水がでてくる。2セットした後に食事何処へ💨

その後、ストーンスパ(岩盤浴)エリアへ💨ここの岩盤浴エリアは雰囲気が良くてとても良かった⤴️⤴️⤴️14時開催のロウリュに参加🔥🔥🔥アロマはシトラス。とにかく熱い🔥🔥🔥ロウリュ３回後に退出🏃🏃🏃最後の熱波受けとけば良かったなぁ～😂
16時の蒸気浴も参加⤴️⤴️⤴️こちらは予約はいらないとのこと。アロマはオレンジ🍊。オレンジアロマはやっぱりとても良い👍👍👍
18時と20時のロウリュも空きがあれば参加しようとも思ったけど何だか疲れたので帰る事にした。
また来ます✋✋✋

パワフルチーズバーガー

ボリュームあり。食べるのが難しい🤤